20M High Aerobic Multi-Shuttle Run
1:20
dvidshub.net
20M High Aerobic Multi-Shuttle Run
Video instruction for the 20M high aerobic multi-shuttle run fitness assessment.
2021年12月13日
短视频
Movement Demo: Shuttle Run (without touch)
0:22
已浏览 99 次
Movement Demo: Shuttle Run (without touch)
ParaBellum Training
Shuttle Run - Exercise Demo
0:09
已浏览 9.4万 次
Shuttle Run - Exercise Demo
Landing Health & Performanc
Shuttle Run Test
20 Meter Shuttle Run (Beep Test)
1:50
20 Meter Shuttle Run (Beep Test)
YouTubejoinLASD
已浏览 48.7万 次2020年3月19日
CFA - 20m shuttle run at home
2:17
CFA - 20m shuttle run at home
YouTube75 Squadron
已浏览 2960 次2020年10月7日
Shuttle Run Test: Assessing Athlete Readiness and Performance | Vladimir Petrovic posted on the topic | LinkedIn
Shuttle Run Test: Assessing Athlete Readiness and Performance | Vladimir Petrovic posted on the topic | LinkedIn
linkedin.com
1 个月前
热门视频
How To Do The 5-10-5 Shuttle Run Drill | Exercise Demonstration Video and Guide
0:52
How To Do The 5-10-5 Shuttle Run Drill | Exercise Demonstration Video and Guide
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
已浏览 2.2万 次2023年5月24日
How To Do A 10 YARD SHUTTLE RUN | Exercise Demonstration Video and Guide
0:35
How To Do A 10 YARD SHUTTLE RUN | Exercise Demonstration Video and Guide
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
已浏览 2747 次2023年10月29日
Demo: Shuttle Run
0:12
Demo: Shuttle Run
YouTubemoveSKILL
已浏览 74.7万 次2015年11月13日
Shuttle Run Workout
El Shuttle Run es un ejercicio de alta intensidad que mejora la velocidad, la agilidad y la resistencia. Es ideal para fortalecer piernas, mejorar cambios de dirección y aumentar la capacidad cardiovascular. El número de repeticiones del Shuttle Run depende del objetivo del entrenamiento y el nivel del corredor: Principiantes: 4-6 repeticiones, con 20-30 segundos de descanso. Intermedios: 6-10 repeticiones, con 15-20 segundos de descanso. Avanzados: 10-15 repeticiones, con 10-15 segundos de desc
0:13
El Shuttle Run es un ejercicio de alta intensidad que mejora la velocidad, la agilidad y la resistencia. Es ideal para fortalecer piernas, mejorar cambios de dirección y aumentar la capacidad cardiovascular. El número de repeticiones del Shuttle Run depende del objetivo del entrenamiento y el nivel del corredor: Principiantes: 4-6 repeticiones, con 20-30 segundos de descanso. Intermedios: 6-10 repeticiones, con 15-20 segundos de descanso. Avanzados: 10-15 repeticiones, con 10-15 segundos de desc
FacebookGuia del Runner
已浏览 934 次2025年3月4日
How to Improve your 20 yard Pro Agility Shuttle Run
5:53
How to Improve your 20 yard Pro Agility Shuttle Run
YouTubeSportsTakeoff
已浏览 4754 次2021年2月5日
5-Minute Shuttle Run Workout | Short Distance Cardio for All Fitness Levels
5:51
5-Minute Shuttle Run Workout | Short Distance Cardio for All Fitness Levels
YouTubeT2G Health and Fitness
已浏览 40 次1 个月前
How To Do The 5-10-5 Shuttle Run Drill | Exercise Demonstration Video and Guide
0:52
How To Do The 5-10-5 Shuttle Run Drill | Exercise Demonstration Vid…
已浏览 2.2万 次2023年5月24日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
How To Do A 10 YARD SHUTTLE RUN | Exercise Demonstration Video and Guide
0:35
How To Do A 10 YARD SHUTTLE RUN | Exercise Demonstration Vid…
已浏览 2747 次2023年10月29日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
Demo: Shuttle Run
0:12
Demo: Shuttle Run
已浏览 74.7万 次2015年11月13日
YouTubemoveSKILL
Movement Demo: Shuttle Run (without touch)
0:22
Movement Demo: Shuttle Run (without touch)
已浏览 99 次2024年9月3日
YouTubeParaBellum Training
Shuttle Run - Exercise Demo
0:09
Shuttle Run - Exercise Demo
已浏览 9.4万 次2024年3月28日
YouTubeLanding Health & Performance
Shuttle Run
0:18
Shuttle Run
已浏览 1979 次8 个月之前
YouTubeOptimum Workout
Position, Velocity, and Acceleration in the Shuttle Run
1:01
Position, Velocity, and Acceleration in the Shuttle Run
已浏览 988 次2020年9月7日
YouTubeStephen Piazza
3:36
Shuttle Run Competition || Agility Workout || 400m, 100m
已浏览 116 次2 个月之前
YouTubeMintu Sprinter
0:37
Shuttle Run Secrets: Level Up Yours Now!
已浏览 898 次10 个月之前
YouTubeJST Compete
0:45
Shuttle Runs
已浏览 27.1万 次2018年3月21日
YouTubeTrainFTW
0:22
Shuttle Sprints
已浏览 2.8万 次2014年4月2日
YouTubePro Training Programs
0:39
Shuttle Run Technique & Efficiency
已浏览 18.8万 次2023年2月23日
YouTubeZOAR Fitness
0:05
Shuttle Sprint
已浏览 842 次2024年7月16日
YouTubeDrees Performance Training
3:47
Run A Faster Shuttle Run
已浏览 6.3万 次2018年3月7日
YouTubeLiving a Stronger Life
13:40
SHUTTLE RUNS || CONE DRILLS 2 II FITNESS II TRAINING
已浏览 1240 次2020年12月6日
YouTubeFitness is Life
0:15
Shuttle run with Sprint timing system
已浏览 1223 次1 年前
YouTubeMotion_Trials
1:09
Shuttle Run
已浏览 118.4万 次2008年7月13日
YouTubeerwinsoo
3:13
CrossFit Shuttle Run Tips, Change of Direction Mechanics
已浏览 1881 次2023年2月14日
YouTubeThe Arsenal Fitness & Muncie CrossFit
0:51
Make your shuttle runs more efficent with these 3 techniques
已浏览 5798 次2023年4月15日
YouTubeTylerjaehamilton
1:50
20 Meter Shuttle Run (Beep Test)
已浏览 48.7万 次2020年3月19日
YouTubejoinLASD
7:37
Shuttle Run after the PREP
已浏览 8.8万 次2012年9月20日
YouTubeKathy Phillips
2:25
How to Pass the Beep Test - 20m Shuttle Run Advice and Success …
已浏览 16.4万 次2021年6月6日
YouTubeProf. Anthony Reid
14:17
Shuttle Run Test 1-14
已浏览 26.8万 次2011年4月2日
YouTubeUniversalCorporation
0:27
Movement Demo - Shuttle Runs
已浏览 1.9万 次2023年8月2日
YouTubeCrossFit RSG
0:23
Video Test- 10m shuttle run
已浏览 2.6万 次2014年6月30日
YouTubeMeastech
0:59
Shuttle Runs 🏃🔥 | Speed + Agility + Endurance Drill | Nazbul Fitness
已浏览 1004 次5 个月之前
YouTubeNazbul Fitness
6:17
20m HAMR (20 meter High Aerobic Multi-shuttle Run) Test Basics an…
已浏览 10.9万 次2020年7月31日
YouTubeRichard Buehn
1:58
FUHUA PRIMARY - NAPFA TEST Station 5 - Shuttle Run
已浏览 1.3万 次2016年4月25日
YouTubeFuhua Primary PE Dept
1:05
Performing The Shuttle Run
已浏览 3.2万 次2018年5月30日
YouTubeYoung Marines
观看更多视频
静态缩略图占位符