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papaiosif_boxing_family
Mastering the Philly Shell Defense in Boxing
Learn how to effectively use the Philly Shell technique in boxing to defend against attacks. Watch as experts demonstrate proper techniques and strategies. #boxing #defensetechniques #experttips Papaiosif Boxing(@papaiosif_boxing_family). πρωτότυπος ήχος - Papaiosif Boxing. Right use of philly shell #boxing #right #use #viral #fyp ...
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2023年12月9日
Philly Shell Defense
What Is The Philly Shell Defense In Boxing?
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2015年2月24日
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Learn the legendary Philly Shell boxing defense technique in this quick training breakdown! 🥊 The Arena’s Boxing Coach Joe Vargas @joe_hits and fighter Kyle Erwin @kyleboxeo demonstrate how to master this defensive stance for superior protection and lightning-fast counters. The Philly Shell (shoulder roll) keeps both hands tight to your body for maximum defense. Block body shots using hand positioning, arm placement, and elbow protection combined with defensive movement. Defend head punches wit
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