Standing Abs Workout with Dumbbell: Get Ripped Abs at Home
11:11
MSNFit_bymary
Standing Abs Workout with Dumbbell: Get Ripped Abs at Home
Skip the floor crunches—this standing abs workout with a dumbbell will help you build ripped abs and a strong core from head to toe! These standing core exercises are perfect for anyone looking to strengthen their midsection, improve balance, and torch calories. Add this workout to your routine and feel the burn while sculpting lean, defined ...
3 个月之前
短视频
Best dumbbell abs exercise #viral
0:07
已浏览 9492 次
Best dumbbell abs exercise #viral
FIT2 FITNESS
“Stronger core, stronger you. Dumbbell abs on the floor—let’s go! 💥”
0:17
已浏览 1199 次
“Stronger core, stronger you. Dumbbell abs on the floor—let’s go! 💥”
FITMOTIVATION Motivation
Dumbbell Workout for Beginners
30 Minute Full Body Beginner Dumbbell Workout [With Modifications]
35:42
30 Minute Full Body Beginner Dumbbell Workout [With Modifications]
YouTubeJuice & Toya
已浏览 357.1万 次2021年8月1日
20 Min Full Body Dumbbell Workout for Beginners - Beginner Strength Training at Home with Weight
25:54
20 Min Full Body Dumbbell Workout for Beginners - Beginner Strength Training at Home with Weight
YouTubeHASfit
已浏览 53.7万 次2023年1月2日
20-Minute Beginner Dumbbell Workout (All Standing Strength)
22:12
20-Minute Beginner Dumbbell Workout (All Standing Strength)
YouTubenourishmovelove
已浏览 40.1万 次10 个月之前
热门视频
13 Core-Busting Dumbbell Abs Exercises
13 Core-Busting Dumbbell Abs Exercises
gym-pact.com
2022年11月15日
30 Min STANDING ABS HIIT WITH WEIGHTS - Dumbbell Abs Workout - No Repeats
38:22
30 Min STANDING ABS HIIT WITH WEIGHTS - Dumbbell Abs Workout - No Repeats
YouTubeChristian Cruz Fitness
已浏览 2061 次2 个月之前
30 MIN ALL STANDING ABS WORKOUT with DUMBBELLS – Define, Strengthen & Burn Fat
38:19
30 MIN ALL STANDING ABS WORKOUT with DUMBBELLS – Define, Strengthen & Burn Fat
YouTubeChristian Cruz Fitness
已浏览 2895 次3 周前
Dumbbell Exercises for Arms
15 Min INTENSE ARM WORKOUT with Dumbbells at Home
20:56
15 Min INTENSE ARM WORKOUT with Dumbbells at Home
YouTubeCaroline Girvan
已浏览 118.9万 次2020年8月6日
25-Minute Dumbbell Arm Workout (Strength Training)
26:04
25-Minute Dumbbell Arm Workout (Strength Training)
YouTubenourishmovelove
已浏览 20.4万 次2024年3月20日
Arm Workout With Dumbbells Only (Get Bigger Arms)
8:41
Arm Workout With Dumbbells Only (Get Bigger Arms)
YouTubeWORKOUT
已浏览 24.3万 次2024年8月30日
13 Core-Busting Dumbbell Abs Exercises
13 Core-Busting Dumbbell Abs Exercises
2022年11月15日
gym-pact.com
30 Min STANDING ABS HIIT WITH WEIGHTS - Dumbbell Abs Workout - No Repeats
38:22
30 Min STANDING ABS HIIT WITH WEIGHTS - Dumbbell Abs Workou…
已浏览 2061 次2 个月之前
YouTubeChristian Cruz Fitness
30 MIN ALL STANDING ABS WORKOUT with DUMBBELLS – Define, Strengthen & Burn Fat
38:19
30 MIN ALL STANDING ABS WORKOUT with DUMBBELLS – De…
已浏览 2895 次3 周前
YouTubeChristian Cruz Fitness
10 MIN Ab Workout (Dumbbells Only) Build 6 Pack Fast
10:22
10 MIN Ab Workout (Dumbbells Only) Build 6 Pack Fast
已浏览 24.9万 次2022年3月19日
YouTubeWorkout Guru
Standing ABS Workout with Dumbbell: Core and Arm Strengthening Exercises
0:38
Standing ABS Workout with Dumbbell: Core and Arm Strength…
已浏览 190万 次2023年12月11日
TikTokmaiahenryfit
TOP 7 Dumbbell Exercises for STRONGER Abs & Core | Shredded Six Pack
12:46
TOP 7 Dumbbell Exercises for STRONGER Abs & Core | Shredde…
已浏览 23万 次2020年7月11日
YouTubeCriticalbench
10 Minute Dumbbell Chest & Triceps Workout [Upper Body Strength]
15:07
10 Minute Dumbbell Chest & Triceps Workout [Upper Body Strength]
已浏览 58.7万 次2021年10月11日
YouTubeJuice & Toya
15:58
15 Minute Back Workout With Dumbbells For Women Over 50 | L…
已浏览 84.3万 次2020年8月18日
YouTubefabulous50s
27:37
20 MIN WEIGHTED ABS | Dumbbell AB Workout | Intense Core | + Wei…
已浏览 31.1万 次2023年8月13日
YouTubefitness__kaykay
Dumbbell Core Workout for Beginners: Strengthen Your Abs
已浏览 2284 次9 个月之前
TikTokkeenan_emily
30 Min DUMBBELL ABS HIIT - Strength & Toning Abs Workout - …
已浏览 3199 次7 个月之前
YouTubeChristian Cruz Fitness
Dumbbell Abs Workout: Strengthen Your Core Effectively
已浏览 69.2万 次9 个月之前
TikTokfitnesslabo.official
2:12
How To: Abdominal Crunch (Hammer Strength)
已浏览 79.3万 次2009年9月24日
YouTubeScottHermanFitness
6:51
Abdominal strengthening exercises: Level 1
已浏览 49.8万 次2021年6月18日
YouTubeouhnhs
13:49
Ab Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
已浏览 701.8万 次2021年6月28日
YouTubeATHLEAN-X™
10:51
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL TRICEP WORKOUT!
已浏览 190.8万 次2021年7月17日
YouTubeMidas Movement
14:35
6 “Gut Busting” Ab Exercises (NO CRUNCHES!)
已浏览 147.2万 次2018年11月14日
YouTubeATHLEAN-X™
11:07
10 Minute Beginner Dumbbell ABs Workout | Level 1
已浏览 302.2万 次2021年2月24日
YouTubeMidas Movement
5:31
5 MIN DUMBBELL ABS WORKOUT | ABS WITH WEIGHTS
已浏览 19.3万 次2020年11月11日
YouTubeTIFF x DAN
5:47
Quick Core Crusher: 5 Minutes to Stronger Abs (No Equipment)
已浏览 138.4万 次2016年4月12日
YouTubeWebMD
11:40
The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!
已浏览 841.6万 次2019年8月25日
YouTubeATHLEAN-X™
34:13
30-Minute Strength Training Workout With Dumbbells
已浏览 228.2万 次2019年1月13日
YouTubePS Fit
12:37
Perfect Abs And Obliques Workout For Beginners
已浏览 708.6万 次2019年9月19日
YouTubeCHRIS HERIA
12:07
The BEST Dumbbell Exercises - ABS EDITION!
已浏览 303.4万 次2019年10月20日
YouTubeATHLEAN-X™
0:33
Dumbbell Side Bend - The Standing Ab Workout
已浏览 25.8万 次2012年5月29日
YouTube3v
8:56
4 Ab exercises to flatten your stomach
已浏览 38.6万 次2018年1月31日
YouTubeTone and Tighten
15:56
15 Min Abs With Weights [Strong Core Workout]
已浏览 80.1万 次2021年7月6日
YouTubeTIFF x DAN
16:45
15 MIN TONED LEGS & ROUND BOOTY WORKOUT (Dumbbell, At …
已浏览 674万 次2019年11月8日
YouTubeMadFit
8:38
The ONLY 3 Chest Exercises You Need To Build Muscle (Dumbbells …
已浏览 290.7万 次2021年4月13日
YouTubeLive Anabolic
观看更多视频
静态缩略图占位符