The Dumbbell Hang Snatch
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The Dumbbell Hang Snatch
CrossFit Seminar Staff member James Hobart demonstrates the dumbbell hang snatch. For more info on CrossFit's Trainer Courses: https://training.crossfit.com CrossFit® - Forging Elite Fitness® (http://crossfit.com) The CrossFit Games® - The Sport of Fitness™ The Fittest On Earth™
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