45 Min Beginner Step Aerobics Workout at Home - Burn Calories with BASIC STEP!
45:50
YouTubeCHRISTINA DORNER
45 Min Beginner Step Aerobics Workout at Home - Burn Calories with BASIC STEP!
45 Minute Basic Step Aerobics for Beginners! This is a fun, easy to follow step aerobics workout with great music to keep you moving and burning calories!! In this workout, you will learn a full step routine at an easy pace! Do this workout with or without a step, just move and do your best! Basic does not mean boring and is SO GREAT FOR YOUR ...
已浏览 6.8万 次2023年3月8日
Aerobic Exercise Benefits
The Benefits of Aerobic Exercises
1:38
The Benefits of Aerobic Exercises
hubpages.com
已浏览 2014 次2010年2月25日
5 Powerful Benefits of Adding Aerobics to Your Lifestyle
1:28
5 Powerful Benefits of Adding Aerobics to Your Lifestyle
MSNBodybuilding Bros
3 个月之前
Aerobic Exercise Definition, Benefits & Examples
5:04
Aerobic Exercise Definition, Benefits & Examples
Study.comDonna Ricketts
已浏览 6900 次2016年7月11日
热门视频
12 mins Aerobic dance workout for beginners at home l Aerobic dance workout easy steps l Aerobic Workout #AerobicWorkout #aerobic #AerobicDance cre: Aerobic Workout | How to Lose Weight
11:46
12 mins Aerobic dance workout for beginners at home l Aerobic dance workout easy steps l Aerobic Workout #AerobicWorkout #aerobic #AerobicDance cre: Aerobic Workout | How to Lose Weight
FacebookHow to Lose Weight
已浏览 2.1万 次2020年11月16日
How To Do Aerobic Exercise Cardio
How To Do Aerobic Exercise Cardio
powerbeautyfitness.com
7 个月之前
EASY BASIC STEP AEROBICS WORKOUT // 30 MINUTES // 128 BPM // #294
31:41
EASY BASIC STEP AEROBICS WORKOUT // 30 MINUTES // 128 BPM // #294
YouTubeCHRISTINA DORNER
已浏览 5.2万 次2023年5月31日
Aerobic Dance Workout
30-Minute All-Levels Cardio Dance Workout
31:05
30-Minute All-Levels Cardio Dance Workout
YouTubePS Fit
已浏览 381.9万 次2019年7月28日
45-Minute Cardio Dance and Toning Workout Mashup | Class FitSugar
47:15
45-Minute Cardio Dance and Toning Workout Mashup | Class FitSugar
YouTubePS Fit
已浏览 403.3万 次2017年2月19日
30-Minute Cardio-Dance modelFIT Workout
34:45
30-Minute Cardio-Dance modelFIT Workout
YouTubePS Fit
已浏览 702万 次2017年7月16日
12 mins Aerobic dance workout for beginners at home l Aerobic dance workout easy steps l Aerobic Workout #AerobicWorkout #aerobic #AerobicDance cre: Aerobic Workout | How to Lose Weight
11:46
12 mins Aerobic dance workout for beginners at home l Aerobic danc…
已浏览 2.1万 次2020年11月16日
FacebookHow to Lose Weight
How To Do Aerobic Exercise Cardio
How To Do Aerobic Exercise Cardio
7 个月之前
powerbeautyfitness.com
EASY BASIC STEP AEROBICS WORKOUT // 30 MINUTES // 128 BPM // #294
31:41
EASY BASIC STEP AEROBICS WORKOUT // 30 MINUTES // 128 B…
已浏览 5.2万 次2023年5月31日
YouTubeCHRISTINA DORNER
Super Easy Aerobics At Home For Beginners
15:50
Super Easy Aerobics At Home For Beginners
已浏览 1886 次2023年4月12日
YouTubeDance With Roberta
20 MINUTES FAST BASIC STEP AEROBICS WORKOUT // QUICK CARDIO // #296
24:11
20 MINUTES FAST BASIC STEP AEROBICS WORKOUT // QUICK C…
已浏览 4.1万 次2023年6月5日
YouTubeCHRISTINA DORNER
Step aerobics beginner workout with Dana - 30 Minutes
31:09
Step aerobics beginner workout with Dana - 30 Minutes
已浏览 100.2万 次2015年3月13日
YouTubethegymbox
Beginner Aerobic Step Workout: FUN & MOOD BOOSTING | 20 Minutes
23:36
Beginner Aerobic Step Workout: FUN & MOOD BOOSTING | 20 Min…
已浏览 3.2万 次2023年5月21日
YouTubeSunny Health & Fitness
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 …
已浏览 16.8万 次2020年10月14日
YouTubeCHRISTINA DORNER
30:11
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
已浏览 324.6万 次2013年5月2日
YouTubeJenny Ford Fitness
9:27
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobi…
已浏览 214.4万 次2021年5月8日
YouTubeYanaFit
1:04:41
60 Minute FAST BASIC Step Aerobics | High Intensity Cardio W…
已浏览 4.2万 次2023年3月4日
YouTubeCHRISTINA DORNER
45:00
AEROBIC CLASS | Easy Exercise To Lose Belly Fat At Home For Begin…
已浏览 24.6万 次2021年1月6日
YouTubeAerobic Class
2:16
Aprende a hacer Gimnasia Aerobica en tu casa. - Aerobics en casa par…
已浏览 442.8万 次2009年7月24日
YouTubeLaButic
44:52
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
已浏览 264.3万 次2021年1月6日
YouTubeNHS
35:13
30 Min Beginner Aerobics At Home | Low Impact Cardio Exercises w/C…
已浏览 2.1万 次2023年8月14日
YouTubeYanaFit
46:49
AEROBIC DANCE | Fat burning Beginner LOW IMPACT home Aer…
已浏览 14.3万 次2020年12月18日
YouTubeAEROBIC DANCE
27:29
Aerobic Dance Easy Step l Aerobic Dance Workout For Beginners Ste…
已浏览 187.4万 次2020年2月4日
YouTubeAerobic Abs
1:39
Aerobics For Beginners, Class 1: Low intensity Aerobic exercise | B…
已浏览 28.9万 次2017年8月17日
YouTubeBoldsky
16:42
15 Minute Simple Low Impact Step Aerobics Routine For Beginners o…
已浏览 39.6万 次2021年1月21日
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:10
START YOUR FITNESS JOURNEY! 🚀 Easy Aerobics for Beginners
已浏览 429 次6 个月之前
YouTubeMira Trang
41:27
AEROBIC CLASS | 40 Mins Fat Burning Home Workout For Begin…
已浏览 9.7万 次2020年12月21日
YouTubeAerobic Class
27:21
Aerobic Dance Workout For Beginners Step By Step 2
已浏览 525.6万 次2016年11月26日
YouTubeNsk Production
24:48
Best Exercises for Perfect Body Shape | Easy Aerobic Dance for B…
已浏览 8.8万 次2021年8月7日
YouTubeAerobic Class
31:27
Basic and not boring Step Aerobics Workout 30 Minutes |
已浏览 24.9万 次2020年7月29日
YouTubeCHRISTINA DORNER
28:45
30 Minute HIIT Step Aerobics Workout - Simple Moves 🔥 Burn 30…
已浏览 4.2万 次2021年2月4日
YouTubeBrian Syuki
43:33
Best Full Body Workout to Lose Fat | Aerobic Dance Workout For Begi…
已浏览 11.4万 次2021年7月29日
YouTubeAerobic Class
40:20
Simple & Easy Aerobic Exercises to Lose Weight FAST | Aerobic Work…
已浏览 71.3万 次2021年4月22日
YouTubeAerobic Workout
11:33
Part 1 - Basic Low Impact Aerobics Complete 20 Minute Workout
已浏览 88.6万 次2011年4月23日
YouTubeSharon Graham
17:41
Aerobic Exercise At Home To Lose Weight
已浏览 202.8万 次2020年1月20日
YouTubeRoberta's Gym
观看更多视频
静态缩略图占位符