How To Do a Perfect Sit-Up (5 EASY STEPS!) | V SHRED
9:30
How To Do a Perfect Sit-Up (5 EASY STEPS!) | V SHRED
已浏览 180.4万 次2019年7月23日
YouTubeV Shred
How to Do a Sit Up
1:43
How to Do a Sit Up
已浏览 1195.4万 次2009年4月5日
YouTubeLIVESTRONG
How to Do Perfect Sit Ups | No Equipment | Proper Form & Technique ‪@cult.official‬
0:59
How to Do Perfect Sit Ups | No Equipment | Proper Form & Techn…
已浏览 21.6万 次2019年2月4日
YouTubewearecult
How to do Sit Ups | Proper Form!
2:43
在视频中查找 00:28Starting Position
How to do Sit Ups | Proper Form!
已浏览 54.4万 次2019年1月31日
YouTubeCombat Fit
How To Do Sit Ups Correctly For Beginners (AVOID 4 COMMON MISTAKES) | LiveLeanTV
5:19
在视频中查找 00:43Common Sit
How To Do Sit Ups Correctly For Beginners (AVOID 4 COMMON MI…
已浏览 68.3万 次2019年7月18日
YouTubeLive Lean TV
How To Do a Sit Up Correctly
0:42
在视频中查找 00:20Correct Sit
How To Do a Sit Up Correctly
已浏览 73.3万 次2022年10月13日
YouTubeDetroit Medical Center
How to Progress to a Full Sit-Up, Step by Step | Beginner Ab Exercises! (Fitness Motivation)
6:34
在视频中查找 02:59Specific Exercises for Core Strength
How to Progress to a Full Sit-Up, Step by Step | Beginner Ab Exerci…
已浏览 18.4万 次2017年4月7日
YouTubeStudio SWEAT onDemand
2:14
How to Do Sit-Ups Properly: Step-by-Step Guide for Stronger Abs a…
已浏览 2.3万 次2023年2月15日
YouTubeSports Rehab Expert
1:10
How to Do Sit Ups the RIGHT Way (Core Workout Essential!)
已浏览 2 次6 个月之前
YouTubeRenae Elliott Midlife Fitness & Wellness
0:28
How To Sit up | Nuffield Health
已浏览 28.8万 次2015年4月17日
YouTubeNuffield Health
5:23
15 Best Ways To Do Sit-Ups (EASIEST TO HARDEST)
已浏览 1733 次2022年5月25日
YouTubeFIT LIFE REGIME
1:13
How to Do a Sit-Up Properly | Gym Workout
已浏览 485万 次2012年9月2日
YouTubeHowcast
5:02
How to Make Sit-Ups Supremly Safe and Effective
已浏览 3.1万 次2020年8月7日
YouTubeThe Red Delta Project
0:30
How to Do Sprinter Sit-Ups | Core & Coordination Drill by A-Team Fitn…
已浏览 101 次7 个月之前
YouTubeAlex McBrairty
3:15
Sit Ups: Ab Workout
已浏览 22.3万 次2011年3月18日
YouTubeintosport
1:37
在视频中查找 01:14Practicing the Sit
HOW TO DO A SIT UP / SIT UPS FOR BEGINNERS
已浏览 94.4万 次2020年7月9日
YouTubeFitness For Transformation
1:07
CrossFit Sit Up
已浏览 139.9万 次2008年8月13日
YouTubeRob Ord
3:14
Sit Up Technique Guide
已浏览 32.1万 次2012年1月4日
YouTubeintosport
0:46
Effective Sit-Ups for Stronger Abs: A Step-by-Step Guide
已浏览 2.3万 次2025年2月15日
TikTokfitnessonline.app
0:15
Full Body Sit-Up Workout: Sculpt Abs, Arms, and More! #shorts #sh…
已浏览 2.2万 次11 个月之前
YouTubeFitness and Fitness
1:53
How To Do Sit-Ups Properly/Fix Your Form For Maximum Results! …
已浏览 94 次4 个月之前
YouTubeworkout nerdy
0:53
Sit ups (Exercise Library)
已浏览 211 次11 个月之前
YouTubeHorton Barbell
1:27
How to Do Crunches
已浏览 2141.8万 次2009年1月20日
YouTubeLIVESTRONG
2:12
The Truth About Sit-Ups (And What Works Better For Core Strength)
已浏览 1.5万 次7 个月之前
YouTubePostureFlow
1:14
Reverse Crunch
已浏览 755.1万 次2014年4月17日
YouTubeLivestrongWoman
10:59
Quick Hip Mobility Routine! (FOLLOW ALONG)
已浏览 70.2万 次2023年3月19日
YouTubeTom Merrick
0:51
Jackknife Sit Up - Core / Abs - Bodybuilding.com
已浏览 24.4万 次2013年8月16日
YouTubeBodybuilding.com
3:43
Pushup Situp Drill Exercise 1 - Pushup Situp Drill
已浏览 1.6万 次2020年3月31日
YouTubeU.S. Army Center for Initial Military Training
0:12
Sit Ups Tutorial For Beginners - Abdominal Gym Exercise For Mus…
已浏览 1048 次2023年9月18日
YouTubeTHE HUNGRY ELITE
0:57
在视频中查找 00:21How to Perform the Drill
Perfect Sit-Ups: The Exercise You Need! #coreexercises #coreworkout
已浏览 492 次2024年10月8日
YouTubeForm & Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符