English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
morelifehealth.com
chair push-up exercise | upper body strength for older adults — More Life Health - Seniors Health & Fitness
The chair push-up exercise is a safe and effective movement for older adults and seniors. It strengthens the chest, shoulders, arms, and core while supporting posture and daily activities.
2019年10月10日
Push-up Challenge
1:29
💥 Ready for the Push-Up Challenge? 💪 Challenge yourself to push past your limits and see how many push-ups you can do! Whether you're a beginner or advanced, this challenge builds upper body strength, endurance, and mental toughness. Let’s crush those reps and push for progress! 🔥 #PushUpChallenge #strengthtraining #endurance #fitnessgoals #bodyweightworkout #pushyourlimits | Bodyfitness GYM
Facebook
Bodyfitness GYM
已浏览 2082 次
11 个月之前
0:15
This push up challenge is extremely difficult! 👀 | GreatestHighlights
Facebook
GreatestHighlights
已浏览 7万 次
5 个月之前
0:10
It’s back… and our arms still haven’t recovered. 😂 The Push-Up Challenge is on again this June — 3,214 push-ups over 23 days to raise awareness for mental health. ✅ Join solo or as a team ✅ Aim for the full or half target (1,607) ✅ Track your progress and get around your mates Free to join. Good for your physical and mental health. Register now ⬇️ | The Push-Up Challenge - Australia
Facebook
The Push-Up Challenge -
已浏览 22.3万 次
11 个月之前
热门视频
Push-ups (for seniors)
elderstrength.com
2019年8月7日
1:22
How to Exercise: Wall Push-Up for Seniors
YouTube
Evergreen Wellness
已浏览 6.2万 次
2017年1月18日
1:00
Push-Up Mastery for over 55s: Transform Your Upper Body Strength Today
YouTube
At-Home Exercise 55+ | Be
已浏览 2238 次
2024年3月27日
Push-up Variations
7:07
31 Push Up Variations | Redefining Strength
redefiningstrength.com
2016年3月7日
9:01
MSN
MSN
Minus The Gym
3 个月之前
13 Next Level Push-Up Variations For Mass, Strength, and Performance – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2020年4月27日
Push-ups (for seniors)
2019年8月7日
elderstrength.com
1:22
How to Exercise: Wall Push-Up for Seniors
已浏览 6.2万 次
2017年1月18日
YouTube
Evergreen Wellness
1:00
Push-Up Mastery for over 55s: Transform Your Upper Body Stren
…
已浏览 2238 次
2024年3月27日
YouTube
At-Home Exercise 55+ | Be Mobile Physiotherapy
17:28
Over 50? These Push Ups Will Transform Your Entire Body | Elde
…
已浏览 35 次
6 个月之前
YouTube
Elderly And Wise
16:42
The Only Senior Push-Up You Need: Step-by-Step Tutorial senior Healt
…
已浏览 18 次
2 个月之前
YouTube
Senior Health Tips Daily
0:08
Active senior doing pushups in a modern living room, streaming fit
…
4 个月之前
Adobe
Gill
0:51
60 Year Old Woman Getting It In with Pushups
已浏览 8583 次
2011年5月2日
YouTube
BODYBYSTRUGGLE
5:35
3 Ways to do Push ups for Older Adults: Arm Strength
已浏览 5.3万 次
2020年5月30日
YouTube
Front Row with Ed and Elizabeth
3:45
BEST Step Push Ups for Seniors
已浏览 3.2万 次
2021年6月19日
YouTube
Margaret Martin, Physical Therapist
10:43
Standard Pushup Workout for Seniors
已浏览 3814 次
2020年10月28日
YouTube
SILVERFOX FITNESS
6:51
The Secret to Senior Strength: Wall Push-Ups That Really Work
已浏览 13 次
2 个月之前
YouTube
Live Better Blueprint
0:15
Wall Push-Ups for Seniors | Strengthen Arms, Chest, and Sho
…
已浏览 1700 次
4 个月之前
YouTube
Flex Fusion
10:19
20 Different Pushup Variations For Older Men (PAIN FREE PUSHUPS!)
已浏览 1.7万 次
2021年9月3日
YouTube
Live Anabolic
4:37
How to do a Wall Pushup for Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 4万 次
2020年5月10日
YouTube
yes2next
11:52
BEST Wall Push Ups for Seniors & Beginners
已浏览 15.3万 次
2021年3月6日
YouTube
Margaret Martin, Physical Therapist
13:10
Why THIS Push-Up? Restore Strength After 70!
已浏览 1014 次
3 个月之前
YouTube
Marius Visser Fitness | Over 50 Specialist
0:46
Wall Push ups For seniors - Strength and Balance
已浏览 474 次
2024年3月6日
YouTube
Charlie-Fuller
9:25
The Power of Push-Ups Over 60 – Simple & Effective
已浏览 210 次
1 年前
YouTube
Over 60 Guy
1:39
Seniors Exercise in a Minute: Wall Pushups
已浏览 6848 次
2020年4月8日
YouTube
Staying Active
3:53
Push-Up Progressions for Over 55s: Start Here! | Be Mobile Physiother
…
已浏览 4290 次
9 个月之前
YouTube
At-Home Exercise 55+ | Be Mobile Physiotherapy
0:12
Incredible Push-Up Workout at 50 Years Old
已浏览 250万 次
2022年11月28日
TikTok
surin2529
0:18
From Zero to Six Push-Ups at 62 Years Old!
已浏览 985 次
8 个月之前
YouTube
Never Too Old to Lift
5:37
Push-Ups for Seniors: Build Strength without Shoulder or Wris
…
已浏览 3576 次
2025年2月3日
YouTube
Dr. Dave Candy - Physical Therapist
2:14
60 Push Ups at 61 Years Old
已浏览 1390 次
2021年3月17日
YouTube
60 Plus Fitness Journey
1:26
Wall Pushups Strength Exercise for Older Adults
已浏览 10.8万 次
2012年5月16日
YouTube
National Institute on Aging
1:08
Wall Push-Ups for Seniors | Safe & Effective Exercise at Home or in th
…
已浏览 1487 次
8 个月之前
YouTube
Fitness Enhancement Personal Training
6:48
Master this exercise for strength over 50
已浏览 4万 次
2024年4月24日
YouTube
At-Home Exercise 55+ | Be Mobile Physiotherapy
1:23
85-Year-Old Strength Training Push-Ups
已浏览 1.1万 次
2024年9月30日
TikTok
zakhendrikz
0:34
Best exercises for seniors #3 Wall Pushups
已浏览 465 次
2024年11月25日
YouTube
Retirees Without Borders
观看更多视频
更多类似内容
反馈