Hoje, o Fisioterapeuta Rui Sousa mostra-lhe alguns exercícios de aquecimento que pode fazer em casa para melhorar a capacidade respiratória e também a sua condição física, de modo a enfrentar melhor as tarefas do dia a dia. ​ ​💪 Porque mesmo quem tem Fibrose Pulmonar, apesar das condicionantes, deve praticar a atividade física que conseguir! ​ Está provado que o exercício nos faz sentir melhor, física e mentalmente. Precisa de mais alguma desculpa para ver o vídeo? ​ Assista já e comece hoje a
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O Que Acontece com Seu Coração e Pulmão Quando Você Se Exercita? | HoraD Podcast #59
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