Best Exercises for Dynamic Trunk Control
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2022年7月22日
garagestrength.com
"Rhythmic stabilization: A technique that involves alternating isometric contractions to improve dynamic stability. Here I am applying perturbations to the shoulders and pelvis as we work on trunk stability and dynamic balance while sitting on the BOSU ball."- 🎥: Align Rehabilitation #AmputeeCoalition #Amputee #Amputees #AdaptAndOvercome #LimbLoss #LimbDifference #DisabilityAwareness #NoAmputeeAlone #AmputeeStrong #Bilateral #BilateralAmputee #AKA #Balance #RhythmicStabilization | Amputee Coali
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(TRY THIS)Stabilizing helps reduce effective load!!!
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