English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
1:23
wikiHow
Laila Ajani
How to Do Crunches
Enhance your core workout routine with these easy and effective exercises Are you working on your 6-pack and want an effective core exercise to add to your routine? Then crunches are the perfect addition to strengthen and tone your abs....
已浏览 347.9万 次
2024年12月29日
Crunches Workout
Crunches: How to do them and 3 crunch variations for the best ab workouts
tomsguide.com
2023年8月16日
1:01
How to Master Full Body Crunches | Complete Core Engagement | A Doctor of Physical Therapy's Guide
YouTube
PhysioSpace
已浏览 625 次
2024年3月17日
0:31
Technique Tuesday tip of the day: how to do crunches effectively to build your core strength and get those abs your want. Check out our video and let's get to work! | Jazzercise
Facebook
Jazzercise
已浏览 2.7万 次
2016年9月27日
热门视频
0:13
Mastering Crunches: A Guide to Core Strength
YouTube
Mukul Sir
已浏览 65 次
2024年10月21日
10:23
How to do CRUNCHES Correctly ➜ With Voiceover Instructions
YouTube
10 Minute Workout
已浏览 240 次
2024年7月17日
3:23
How to Perform Crunches Properly
YouTube
MercolaPeakFitness
已浏览 8866 次
2019年10月14日
Crunches Challenge
0:08
30-day Crunches Challenge - Printable PDF Workout Plan | Printable Crunches Challenge | 30-day Crunches Challenge for a Toned Tummy - Etsy
etsy.com
2024年11月8日
5:51
300 Crunches EVERYDAY For 30 Days Challenge | BEST WAY TO GET ABS?
YouTube
Your Average Gent
已浏览 12.2万 次
2021年8月18日
1:00
100 Crunches everyday for 30 days challenge #workout #absworkout
YouTube
elevatemindhq
已浏览 18.3万 次
2024年10月11日
0:13
Mastering Crunches: A Guide to Core Strength
已浏览 65 次
2024年10月21日
YouTube
Mukul Sir
10:23
How to do CRUNCHES Correctly ➜ With Voiceover Instructions
已浏览 240 次
2024年7月17日
YouTube
10 Minute Workout
3:23
How to Perform Crunches Properly
已浏览 8866 次
2019年10月14日
YouTube
MercolaPeakFitness
0:33
How To Do A CRUNCH | Exercise Demonstration Video and Guide
已浏览 8064 次
2018年6月24日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
1:46
How To Do A Crunch Properly | Beginners Tutorial
已浏览 150万 次
2016年6月14日
YouTube
Glamrs
0:26
How to do basic crunches
已浏览 2 次
3 个月之前
YouTube
The Working Athlete
1:04
How to Do Crunches Correctly
已浏览 9 次
2015年12月4日
Dailymotion
Livestrong
0:15
Beginner Crunch Progressions: Tips for Crunches Exercise
已浏览 8.2万 次
2022年1月13日
TikTok
beaktivo
0:16
How To Do Crunch | Exercise Demo
已浏览 5444 次
2019年9月26日
YouTube
OriGym
5:26
10 Best Crunches for Strength and Endurance | Muscle Building Hom
…
已浏览 690 次
2024年12月4日
YouTube
Exercises & Workout
3:34
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best A
…
已浏览 499.5万 次
2017年8月25日
YouTube
Mind Body Soul
6:16
3 Types of Crunches & How To Do Them Correctly | Ab Exercises Fo
…
已浏览 7871 次
2023年4月28日
YouTube
Vitality
How to Do the Perfect Crunch
10 个月之前
loseit.com
2:14
How To Do Crunches Properly
已浏览 3348 次
2016年9月27日
YouTube
Fitness For Freedom
1:07
How To Do Crunches | The Right Way | Well+Good
已浏览 132.2万 次
2019年7月3日
YouTube
Well+Good
1:54
How to Do a Crunch Correctly, Ab Exercise, Fit How To
已浏览 90.1万 次
2012年8月7日
YouTube
PS Fit
1:29
How To: Kneeling Cable Crunch (Core)
已浏览 65.5万 次
2012年1月16日
YouTube
KevinLisakFitness
2:40
How to do a Perfect Crunch
已浏览 116.6万 次
2009年12月30日
YouTube
BananaManaTV
0:10
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best A
…
已浏览 629 次
2023年11月12日
YouTube
Aesthetics
5:13
How to do a Crunch Exercise - Fitness Techniques for Beginners
已浏览 35 次
2021年7月23日
YouTube
Seal Fitness
3:10
HOW TO DO CRUNCHES (Perfect Crunch FOR BEGINNERS) Best A
…
已浏览 1308 次
2022年6月25日
YouTube
Elite Fit with Andrea Jean
0:46
CRUNCHES TUTORIAL | QUICK AND EASY EXPLANATION!
已浏览 292 次
2019年8月29日
YouTube
Brandon Taft
6:43
😀How to do crunches for beginners at Home
已浏览 633 次
2017年7月26日
YouTube
Fitness & Workout
1:01
How to Perform: Crunches
已浏览 29 次
2024年11月25日
YouTube
GoTherex | Strong for Life
3:31
Crunches for Beginners: Get a Stronger Core Fast!
已浏览 130 次
2024年9月22日
Dailymotion
Mobile Physiotherapy Clinic
1:19
10 minutes to stronger abs-crunches made simple! Step-by-st
…
已浏览 8 次
5 个月之前
YouTube
workout nerdy
2:25
Plank Crunch - Express Kickstart - Prevention
已浏览 7.3万 次
2012年4月9日
YouTube
3v
2:33
How to Do Crunches the Right Way
已浏览 2.8万 次
2017年12月7日
YouTube
Whole Life Challenge
6:21
Best Crunches Variations for Abs Workout (Beginner to Advanced)
已浏览 159 次
7 个月之前
YouTube
Exercises & Workout
观看更多视频
更多类似内容
反馈