English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
loseit.com
How to Do the Perfect Crunch
Nailing this classic ab exercise can help you with daily activities and prevent back pain. Read on for tips on form, how often to do crunches, and more.
10 个月之前
短视频
0:14
已浏览 1.8万 次
Transform Your Gym Routine with Crunch Fitness
crunch.marrero
0:07
已浏览 2358 次
Beginners abs Workout to lose fat controlled crunches
Elegant Motion Studio
Crunch Workout
1:54
How to Do a Crunch Correctly, Ab Exercise, Fit How To
YouTube
PS Fit
已浏览 90.1万 次
2012年8月7日
0:13
Master the Perfect Crunch! Core Tips for a Stronger, Toned Abs #CrunchExercise #CoreWorkout #gym
YouTube
Fitness Hub
已浏览 211 次
2 个月之前
0:50
Cable Crunch - Abs / Core Exercise - Bodybuilding.com
YouTube
Bodybuilding.com
已浏览 124.3万 次
2013年7月31日
热门视频
1:59
How To Do A Proper Crunch Exercise For Better Results:
humix.com
2023年11月28日
6:37
20 Crunch Variations For Beginner To Advanced
humix.com
2023年2月4日
0:33
How To Do A CRUNCH | Exercise Demonstration Video and Guide
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
已浏览 8064 次
2018年6月24日
1:59
How To Do A Proper Crunch Exercise For Better Results:
2023年11月28日
humix.com
6:37
20 Crunch Variations For Beginner To Advanced
2023年2月4日
humix.com
0:33
How To Do A CRUNCH | Exercise Demonstration Video and Guide
已浏览 8064 次
2018年6月24日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
1:07
How To Perform Crunches | Core Strengthening | A Doctor of Physi
…
已浏览 313 次
2024年3月14日
YouTube
PhysioSpace
Crunch – How To Video, Alternatives & More
2021年4月29日
fitnessai.com
1:01
How to Master Full Body Crunches | Complete Core Engagement | A D
…
已浏览 625 次
2024年3月17日
YouTube
PhysioSpace
1:46
How To Do A Crunch Properly | Beginners Tutorial
已浏览 150万 次
2016年6月14日
YouTube
Glamrs
0:17
This Crunch Workout Is More Effective And Safer #fblifestyle | E
…
已浏览 1.7万 次
4 个月之前
Facebook
Exercise Guide
1:36
Simplified: Crunch - Perform the move safely, with progressions to
…
已浏览 3.9万 次
2023年1月16日
YouTube
MuscleWiki
0:14
Master the ✨PERFECT✨ Crunch! Form is everything when it comes
…
已浏览 1178 次
2024年3月17日
Facebook
Reverse Health
0:26
Sculpt Your Core: The ULTIMATE Crunch Workout
已浏览 571 次
2024年12月6日
YouTube
Workout Worthy
0:16
How To Do Crunch | Exercise Demo
已浏览 5444 次
2019年9月26日
YouTube
OriGym
1:23
How to Do Crunches
已浏览 347.9万 次
2024年12月29日
wikiHow
Laila Ajani
Crunch exercise instructions and video | Weight Training Guide
2018年8月7日
weighttraining.guide
0:15
Beginner Crunch Progressions: Tips for Crunches Exercise
已浏览 8.2万 次
2022年1月13日
TikTok
beaktivo
3:34
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best A
…
已浏览 499.5万 次
2017年8月25日
YouTube
Mind Body Soul
0:50
Cable Crunch - Abs / Core Exercise - Bodybuilding.com
已浏览 124.3万 次
2013年7月31日
YouTube
Bodybuilding.com
2:33
How to Do Crunches the Right Way
已浏览 2.8万 次
2017年12月7日
YouTube
Whole Life Challenge
5:13
How to do a Crunch Exercise - Fitness Techniques for Beginners
已浏览 35 次
2021年7月23日
YouTube
Seal Fitness
0:40
How to Do Crunches Properly for Stronger Abs | Workout for Begin
…
已浏览 2万 次
2019年2月15日
YouTube
wearecult
2:16
How To Do Weighted Crunch
已浏览 18.4万 次
2017年12月28日
YouTube
Jim Stoppani, PhD
10:50
4 Best core exercises for beginners
已浏览 280.2万 次
2018年11月29日
YouTube
WeShape
2:56
Crunches vs Sit Ups: which one is best and how to do it
已浏览 326.9万 次
2017年9月15日
YouTube
Get Exercise Confident
5:26
10 Best Crunches for Strength and Endurance | Muscle Building Hom
…
已浏览 690 次
2024年12月4日
YouTube
Exercises & Workout
1:03
Aura Series | Abdominal Crunch | Setup & Movements | Matrix Fitness
已浏览 16.2万 次
2012年12月4日
YouTube
Matrix Fitness
3:10
HOW TO DO CRUNCHES (Perfect Crunch FOR BEGINNERS) Best A
…
已浏览 1308 次
2022年6月25日
YouTube
Elite Fit with Andrea Jean
0:31
Technique Tuesday tip of the day: how to do crunches effectively to
…
已浏览 2.7万 次
2016年9月27日
Facebook
Jazzercise
0:06
Effective Pilates Crunch on Reformer for Strong Abs
已浏览 4.3万 次
2024年2月3日
TikTok
pilateswithclauds
9:46
Every Crunch Progression you Need
已浏览 5309 次
2018年8月8日
YouTube
EmpoweringPT
观看更多视频
更多类似内容
短视频
0:14
Transform Your Gym Routine with Crunch Fitness
已浏览 1.8万 次
2 个月之前
TikTok
crunch.marrero
0:07
Beginners abs Workout to lose fat controlled crunches
已浏览 2358 次
2 个月之前
YouTube
Elegant Motion Studio
0:06
Effective Pilates Crunch on Reformer for Strong Abs
已浏览 4.3万 次
2024年2月3日
TikTok
pilateswithclauds
0:58
Once you do these, you’ll never do a crunch again. T
…
已浏览 228.3万 次
4 个月之前
Facebook
Everyday Heroes Fitness
1:03
Day 1 Leg Raise and Crunch Routine for Abdomen | Gy
…
已浏览 17.5万 次
2024年7月30日
TikTok
davidcorrub
Effective Ab Workout Routine for Stronger Core
已浏览 1.2万 次
2021年12月16日
TikTok
enverparaisoflorendo
0:22
Discover the Ultimate All-Style Training Gym
已浏览 1.5万 次
2 个月之前
TikTok
crunchaustinpeay
0:14
Achieve a Six-Pack: Daily Cable Crunch Routine
已浏览 25.5万 次
1 个月前
TikTok
tisfortasty
0:39
🚫 Zero Crunch Ab Routine! 8 Moves to a Stronger Core!
已浏览 1581 次
2025年1月24日
YouTube
Sarah Starr (HappyYogaTV)
0:20
15-Minute Kettlebell Core Workout (No Crunches Nee
…
已浏览 511 次
3 个月之前
YouTube
Kettlebell Performance Lab
0:15
Crunch Algiers is here 🔥 Your workout routine is about t
…
已浏览 46 次
1 个月前
TikTok
crunch_algiers
0:39
Advanced Crunches for Abs | Power Twister Workout #fit
…
已浏览 7487 次
2022年8月4日
YouTube
Fitness-Creator | Peter Dworak
0:45
Core Crusher: Abs Workout You’ll Actually Love
已浏览 962 次
6 个月之前
YouTube
Glamenex
0:25
Cultivate your Obliques journey, Perform side crun
…
已浏览 638 次
5 个月之前
YouTube
FitNit
0:59
Morning Crunch Routine for a Productive Day
已浏览 1.2万 次
3 个月之前
TikTok
queenbaddie.nae
0:26
Elevated Abs: The Ultimate Standing Crunch Routine #
…
已浏览 48 次
1 个月前
YouTube
Workout with Naushad
0:17
🔥 Wholesome Goodness in Every Crunch! 🔥 Experience
…
已浏览 7 次
3 个月之前
Facebook
VGCRAFT Pure
0:11
#fitness #crunchs #workout #routine #GarnierUNFILTE
…
已浏览 367 次
3 个月之前
Facebook
Calvin Richardson
0:18
Want visible abs? Do this 🔥 Want abs you can actually
…
已浏览 4.5万 次
5 个月之前
Facebook
Allways Flamen
0:08
🔥 MONTHLY MEGA DEALS 🔥 Level up your routine with
…
已浏览 16 次
3 个月之前
Facebook
Crunch Fitness
查看全部
反馈