COHERENCE CARDIAQUE POUR ENFANTS - 5 MINUTES - FUSEE
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COHERENCE CARDIAQUE POUR ENFANTS - 5 MINUTES - FUSEE
Pratiquer la cohérence cardiaque avec les jeunes enfants est possible à partir de 2 ou 3 ans. Cette technique de respiration simple est utilisée depuis plus de dix ans en classes pré-maternelles et maternelles dans de nombreuses écoles primaires. Pour l’enfant, la pratique est une méthode de recentrage, de retour au calme physiologique ...
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