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21:09
self.com
10-Minute Full-Body Tabata Cardio HIIT Workout
This workout from SELF includes burpees, bicycle crunches, squats, and more. Clear some space and get ready to sweat!WardrobeOn Amy: Navy crop top and pants by Puma, blue sneakers by ReebokOn Rhys: black half pants by Rhone, grey t-shirt by Nike, sneakers by Reebok and three-quarter leggings by Nike Black.Follow Rhys and Amy on Instagram!Rhys ...
2018年9月6日
Burpees Challenge
0:13
Morning burpee challenge 3 rounds 30 burpees Hold the same time or faster for all 3 rounds Give it a go! Eleni, Luiz, Susie, Mark, Jose, Matty, Sarah, Carlos, Krystal, Chris #builtbyrma #burpee #challenge #pushyourself #recovery #fitness #testingfitness #ihateburpees #movement #crossfit #rmarockdale #rma #strengththroughstruggle | Revolute Movement Academy
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Revolute Movement Academy
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2015年9月17日
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Burpees challenge for 30days
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Burpees for Beginners: 30-Day Challenge
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2018年10月28日
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20-Minute Tabata Full-Body Workout - No Equipment at Home
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2021年4月22日
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Equinox group fitness instructor Raneir Pollard is back with an advanced HIIT workout that will challenge every muscle group. This 30-minute workout contains five Tabata-inspired intervals, with periods of work that last between 40 and 20 seconds. With moves like single-leg burpees and single-leg hip thrusts, Raneir will make sure you are working both sides of your body, and you will definitely be getting a killer booty burn! No equipment is needed, so no excuses not to try it! We promise Raneir
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PS Fit
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2018年12月27日
3:24
TABATA TUESDAY Metcon (AMRAP - Reps) :20w/:10r x 8 1. 1 Arm Swings 2. Push Press 3. 1 Arm Thruster 4. Burpees * Stay at each exercise until complete with the 8 rounds * on the 1 arm movements switch sides every interval * rest 1:00 in between exercises | PSKC MetFix
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PSKC MetFix
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2020年3月24日
Burpees Benefits
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10 Benefits Of Burpees For Building Muscle, Losing Fat, Cardio, And Efficiency | Lane Goodwin
lanegoodwin.com
2016年9月13日
0:41
Benefits of BURPEES #cardioworkout #cardiovascular #calisthenics #fitness #hiit | Darius Sevilles
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Darius Sevilles
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2024年3月19日
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Benefits of Doing 10 Daily Burpees for Your Body
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2025年2月7日
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20-Minute Tabata Full-Body Workout - No Equipment at Home
2021年4月22日
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Equinox group fitness instructor Raneir Pollard is back with an adv
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2018年12月27日
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TABATA TUESDAY Metcon (AMRAP - Reps) :20w/:10r x 8 1. 1 Arm Swi
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2020年3月24日
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Exercices pour affiner la taille en 9 minutes | Kyria Fitness
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2022年11月29日
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How To: Burpee
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How To: Dumbbell Stepping Lunge
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How to Do a Burpee
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TABATA spalająca tłuszcz | myfitnesspl
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Allenamento Tabata Workout Brucia Grassi
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TIBETANSKE VEŽBE 5 TIBETANACA TIBETAN EXERCISES
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High-Intensity SEAL Training from SEALFIT Founder Mark Divine
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SickFit: Fit In 15 Tabata Insane Bodyweight Tabata Workout #1
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30 Min HIGH KNEES Full Body HIIT Workout - No Equipment
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2020年7月12日
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SPARTAN WARRIOR - Entrenamiento Militar y …
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Heather Robertson
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20-Minute Fully Body Tabata Workout (Zero Equipment) | Men’
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2020年9月30日
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Men's Health UK
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Day 10 of EPIC | 30 Min Full Body Burpee HIIT Workout No Repeat
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Caroline Girvan
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10 Min Cardio workout to Burn Fat (Intense) TORCH IN 10 | growwithjo
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2021年6月8日
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growwithjo
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20 Minute No Jumping Full Body Fat Burn (Low Impact HIIT | No Equip
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2020年5月30日
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MrandMrsMuscle
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🔥30 MIN WAISTLINE CHALLENGE🔥NO JUMPING🔥SHAKE &TONE WORKO
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2021年5月29日
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BurpeeGirl
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