English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:30
12minuteathlete.com
Train Like a Boxer: 10 Exercises to Get You in Fighting Shape
When you train like a fighter, you'll build the strength, crazy endurance, and core power so that if you wanted to punch someone round after round, you could.
2013年6月18日
相关产品
Punching Bag Workout
Upper Body Strength Workout
Punching Workout
#Boxing Workouts
6 Best Workouts to Boost Your Boxing Punch Strength
TikTok
1 个月前
How to Increase Punching Speed and Power | 7 Boxing Drills
YouTube
8 个月之前
热门视频
7:18
Beginner Boxing Workout | Brian Casad
YouTube
Bodybuilding.com
已浏览 66.2万 次
2019年9月6日
13:20
How To Get A Body Like A Boxer
YouTube
Jump Rope Dudes
已浏览 195.2万 次
2017年2月13日
7:08
Learn The Jump Rope Boxer Skip
YouTube
Jump Rope Dudes
已浏览 470.1万 次
2018年9月28日
Boxing Techniques
10:01
How to Defend Any Punch in Boxing (2026 Update)
YouTube
Tony Jeffries
已浏览 31.9万 次
11 个月之前
14:20
How To Defend Punches: Boxing Defense Guide For Beginners
YouTube
Glenn Holmes Boxing Fitness
已浏览 15.4万 次
2022年1月20日
4:28
How to Roll a Punch in Boxing | Defense 101
YouTube
Tony Jeffries
已浏览 38.2万 次
2021年12月12日
7:18
Beginner Boxing Workout | Brian Casad
已浏览 66.2万 次
2019年9月6日
YouTube
Bodybuilding.com
13:20
How To Get A Body Like A Boxer
已浏览 195.2万 次
2017年2月13日
YouTube
Jump Rope Dudes
7:08
Learn The Jump Rope Boxer Skip
已浏览 470.1万 次
2018年9月28日
YouTube
Jump Rope Dudes
12:26
Boxing for Kids
已浏览 34.3万 次
2020年5月13日
YouTube
BfitKIDS
34:10
30-Minute At-Home Boxing Workout
已浏览 675万 次
2018年2月18日
YouTube
PS Fit
33:44
30-Minute Cardio-Boxing Workout
已浏览 178.4万 次
2018年12月16日
YouTube
PS Fit
16:11
TRAINING A BOXER PUPPY TO HAVE SELF-CONTROL
已浏览 6.6万 次
2019年7月27日
YouTube
Kaelin Munkelwitz
8:15
The Secret to "Boxer" Abs (FULL WORKOUT!)
已浏览 222万 次
2018年9月19日
YouTube
ATHLEAN-X™
7:25
LEARN Boxing Footwork (In 7 Minutes!!)
已浏览 408.4万 次
2020年5月8日
YouTube
Hitfit
24:15
20 Minute Boxing Workout at Home | Boxercise
已浏览 242.9万 次
2021年5月5日
YouTube
Tony Jeffries
23:36
4 Round Boxing Workout At-Home with Coach PJ
已浏览 101万 次
2020年10月1日
YouTube
FightCamp
3:05
Boxing Footwork Drills for Beginners
已浏览 68.4万 次
2021年1月19日
YouTube
Tony Jeffries
12:21
20 Tips to Get Better at Boxing
已浏览 73.1万 次
2021年6月2日
YouTube
Tony Jeffries
29:39
30-Minute Dance and Cardio Kickboxing Workout
已浏览 492万 次
2019年5月14日
YouTube
PS Fit
12:10
Train Your Abs Like a Boxer (12 Minute Core Workout)
已浏览 74.7万 次
2020年11月2日
YouTube
TIFF x DAN
38:20
40-Minute Full-Body Boxing and Kickboxing Workout
已浏览 100.5万 次
2020年5月24日
YouTube
PS Fit
5:34
How to Box in 4 Minutes | Boxing Training for Beginners
已浏览 152.4万 次
2021年7月30日
YouTube
Tony Jeffries
8:00
How to Punch Faster in Boxing | 3 Drills
已浏览 146.5万 次
2021年4月16日
YouTube
Tony Jeffries
9:08
Upper Body Flexibility & Mobility Routine | Boxing Stretches
已浏览 20.3万 次
2021年4月15日
YouTube
FightCamp
6:07
Basics of Boxing - Training for Beginners at Home
已浏览 680.2万 次
2020年6月2日
YouTube
Tony Jeffries
12:19
BOXER PUPPY HEEL TRAINING! How To Train Your Boxer Puppy T
…
已浏览 2万 次
2020年8月16日
YouTube
Fenrir Boxer Show
20:03
Back To Basics | Technical Beginner's Guide To Kickboxing
已浏览 137.5万 次
2021年1月25日
YouTube
Gabriel Varga
5:59
Boxing Footwork Drills with an Agility Ladder Training
已浏览 29万 次
2021年2月6日
YouTube
Tony Jeffries
43:02
40-Minute Boxing & Kickboxing Workout With Christa DiPaolo
已浏览 221.3万 次
2020年3月9日
YouTube
PS Fit
23:42
{Stream For Free} Boxing Workout For Beginners 4 Rounds
已浏览 79.3万 次
2020年10月8日
YouTube
FightCamp
37:14
10 Round Boxing Workout | Virtual Padwork | Beginner Boxing Combos
已浏览 90.5万 次
2020年6月15日
YouTube
Precision Striking
32:21
30 Minute Boxing Heavy Bag HIIT Workout for Beginners
已浏览 25.6万 次
2019年1月4日
YouTube
NateBowerFitness
11:27
10 Minute Beginner Boxing Workout | Good Moves | Well+Good
已浏览 27.2万 次
2020年10月2日
YouTube
Well+Good
11:59
How to Gain Muscle for Boxing | Full Strength and Hypertrophy Workout
已浏览 6万 次
2021年7月28日
YouTube
Boxing Science
观看更多视频
更多类似内容
反馈