Back Exercises with Dumbbells for Women wanting a Toned Back
Back Exercises with Dumbbells for Women wanting a Toned Back
2023年7月20日
christinacarlyle.com
Back dumbbells Workout.Seated Dumbbells workout target all back muscles.Exercise 1: row emphasize the Lats muscle.Exercise 2: rear Delts raise target the middle back.Exercise 3: rear Delts fly target the upper back.Exercise 4: shrugs emphasize the trapezius.#back #backexercise #row #muscle #gym #bodybuilding #fitness #fyp #foryou | Bodyfitness GYM
0:19
Back dumbbells Workout.Seated Dumbbells workout target all bac…
已浏览 83.9万 次8 个月之前
FacebookBodyfitness GYM
Best Dumbbell Back Exercises | Tone and Tighten
9:01
Best Dumbbell Back Exercises | Tone and Tighten
已浏览 103.5万 次2018年7月2日
YouTubeTone and Tighten
10 DUMBBELL MOVES FOR A BIGGER BACK | ULTIMATE BACK WORKOUT🔥
10:05
10 DUMBBELL MOVES FOR A BIGGER BACK | ULTIMATE BACK …
已浏览 1140 次5 个月之前
YouTubeMUSCLE GAINS
Home Gym Dumbbell Back Workout - best exercises for back at home
9:49
Home Gym Dumbbell Back Workout - best exercises for back at home
已浏览 1.2万 次2019年1月16日
YouTubeTotal Fitness Bodybuilding
Best Dumbbell Back Workout | 4 Effective Moves for Strength & Muscle Growth
0:07
Best Dumbbell Back Workout | 4 Effective Moves for Strength & Mu…
已浏览 29.6万 次9 个月之前
YouTubeWORKOUTS
DUMBBELLS ONLY! Complete BACK Workout For Tone and Strength
8:46
DUMBBELLS ONLY! Complete BACK Workout For Tone and Stre…
已浏览 4万 次2020年8月20日
YouTubeTone and Tighten
9:31
The Ultimate Dumbbell Back Workout (Get a Bigger Back at Ho…
已浏览 793 次7 个月之前
YouTubeChristian Almeida
4:58
How To Build Your Back Workout With Dumbbells 🔥(6 Exercises)
已浏览 15.6万 次2021年8月19日
YouTubeمهووس عضلات /كمال الأجسام
29:51
30-Minute Back Workout At Home (Dumbbells Only)
已浏览 21.5万 次2023年4月17日
YouTubenourishmovelove
10:49
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
已浏览 489万 次2021年8月17日
YouTubeMidas Movement
3:53
6 Dumbbell Back Workout For Huge Back - Dumbbell Workout
已浏览 1.1万 次2024年6月9日
YouTubeTHE GYM
11:40
The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!
已浏览 842.3万 次2019年8月25日
YouTubeATHLEAN-X™
0:12
BEST 4 Dumbbell Moves For a Strong Defined Back 💪 | Best Back …
已浏览 3430 次2024年12月1日
YouTubeD1sport Workout
16:14
15 MIN STRONG & SCULPTED BACK WORKOUT (At Home with D…
已浏览 114.3万 次2023年6月9日
YouTubeMadFit
3:12
BUILD HUGE BACK with These 8 Powerful Dumbbell Exercises | Du…
已浏览 21.9万 次10 个月之前
YouTubeHome Workout
10:44
10 Minute Full Back Workout - Upper & Lower Back Exercises - With Du…
已浏览 19.5万 次2017年5月24日
YouTubeFitnessType
1:12
7 Best Dumbbell Lower Back Exercises (Strengthen Your Back)
已浏览 3659 次9 个月之前
YouTubeFIT LIFE REGIME
34:19
30 Min SHOULDERS AND BACK DUMBBELL WORKOUT | Strength …
已浏览 13.6万 次2023年1月12日
YouTubeTom Peto Training
0:15
Back Exercises - dumbbells Only🏋️👇 Here are 4 dumbbell-only exercise…
已浏览 23万 次8 个月之前
FacebookPhysiotip
0:43
STRONGER Back with DUMBBELLS: Best Dumbbell Bac…
已浏览 1552 次3 个月之前
YouTubeThe Puran Fitnesh Boy
10:07
12 BEST BACK EXERCISES WITH DUMBBELLS ONLY TO GET BIGG…
已浏览 10.3万 次2023年5月31日
YouTubeMUSCLE EMOTION
4:26
5 Intense Back Workouts with Dumbbells at Home (Dumbbells O…
已浏览 414 次2023年10月1日
YouTubeMuscleXFit
2:23
6 Effective Back Workout With Dumbbells
已浏览 1.3万 次2022年12月13日
YouTubeTHE GYM
4:48
8 Best Back Exercises with Dumbbells (At Home!)
已浏览 742 次10 个月之前
YouTubeMohamed Nady Fit
5:20
DUMBBELL BACK WORKOUT AT HOME | NO BENCH NEEDED!
已浏览 111.1万 次2020年11月13日
YouTubeMidas Movement
2:23
10 Lower Back Dumbbell Exercises for a Strong, Pain-Free Back
已浏览 2.2万 次2023年9月2日
YouTubeFIT LIFE REGIME
8:01
7 Best Dumbbell Back Workout 💪 Build a Bigger & Stronger Back Fa…
已浏览 1.5万 次6 个月之前
YouTubeGym Workout
1:10
One Arm Dumbbell Row - Back Exercise - Bodybuilding.com
已浏览 110.1万 次2013年6月20日
YouTubeBodybuilding.com
3:27
6 Effective Dumbbell Exercises For Big Back Workout
已浏览 1.2万 次2024年10月20日
YouTubeTHE GYM
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:12
BEST 4 Dumbbell Moves For a Strong Defined Back 💪 | Be…
已浏览 3430 次2024年12月1日
YouTubeD1sport Workout
0:07
STRONGER Back with DUMBBELLS: Best Dumbb…
已浏览 1212.6万 次2024年9月21日
YouTubeWorkoutEndomondo
0:29
Back and shoulders exercises using dumbbells…
已浏览 164.1万 次4 个月之前
FacebookBodyfitness GYM
0:18
📌4 STRONG BACK EXERCISES with dumbbell…
已浏览 16万 次2024年10月3日
FacebookSquatCouple
0:08
Effective Dumbbell Back Workouts for Visible Results
已浏览 120万 次2024年10月17日
TikTokkarchmichael
0:30
Best back muscle workout with dumbbells to build a s…
已浏览 1281 次5 个月之前
YouTubeMuscle Power
1:11
🔽등 운동 루틴 5가지 – 투암 덤벨 로우 버전 (Back Workout – …
已浏览 8.1万 次1 个月前
TikTokjongkeun.gil
1:07
The ONLY 2 Dumbbell Lat Exercises You Need (Wide…
已浏览 73 次4 个月之前
YouTubeGutGlow Health
0:40
How to Do a Dumbbell Shoulder Squat (Form And …
已浏览 1671 次2022年12月14日
YouTubeFIT LIFE REGIME
0:17
How to Build Bigger Biceps | 4 Dumbbell Exercises for M…
已浏览 1232 次2 周前
YouTubeD1sport Workout
0:54
Best 5 Upper Back Exercises (dumbbells workout for up…
已浏览 706 次2 个月之前
YouTubeBishal Fitness
0:08
'T-Bar Row' with dumbbell
已浏览 7.8万 次2012年11月7日
YouTubeHome Exercise Coach | In-home + Re…
0:49
My top 5 back exercises!
已浏览 5978 次1 个月前
YouTubeShivohaam & Vrindda- Body, Mind & …
1:23
Dumbbell Back Squat
已浏览 1.1万 次2024年4月27日
YouTubeHart Athletics
0:23
Want thicker back? 👉 Try this exercise and use heavier d…
已浏览 1.1万 次1 个月前
TikTokpetarklancir
0:34
3 Dumbbell Only Rear Delt Exercises! 💪🏻👽 #shorts
已浏览 42.3万 次2021年6月4日
YouTubeAnabolic Aliens
1:42
How To Do a Standing Dumbbell Fly - Chest, Pec …
已浏览 2.5万 次2024年8月20日
YouTubeNational Personal Training Institute Fl…
0:11
Tone your arms at home with dumbbells only 🔥 #upperbod…
已浏览 185.1万 次6 个月之前
YouTubeFit With Stefi
1:24
Maximize Your Trap Growth: How to Correctly Perform D…
已浏览 120万 次2024年5月14日
TikTokfitstem
1:09
150lbs dumbbell bench press
已浏览 508.5万 次2014年9月13日
YouTube1Kang
静态缩略图占位符