How To Do Modified Burpees For Beginners?
3:49
YouTubeEveryday Fitness Hacks
How To Do Modified Burpees For Beginners?
Want to get into burpees but find the full movement too challenging? This video breaks down how to perform modified burpees, making this powerful full-body exercise accessible for everyone, especially beginners! In this video, you'll discover: What modified burpees are and why they're perfect for fitness beginners. A step-by-step guide to ...
已浏览 6 次2 个月之前
短视频
This one is deadly 🥵 You get three options for the chorus (modified) burpee, tuck jump, or squat. #dancefitness #danceworkout #zumba #groupfitness #fitness #workout #cardio #fitnessmotivation #dancer #fitfam #healthylifestyle #training #health #yoga #hiphop #dancing | VibeFit Dance
0:46
已浏览 1.7万 次
This one is deadly 🥵 You get three options for the chorus (modified) burpee, tuck
VibeFit Dance
Master Burpees: Easy Modification for Smooth Execution! #shorts
0:16
已浏览 5 次
Master Burpees: Easy Modification for Smooth Execution! #shorts
Calisthenics Workout Podcas
Burpee Workout
The Burpee Workout: The Ultimate Bodyweight Exercise To Get Fit
The Burpee Workout: The Ultimate Bodyweight Exercise To Get Fit
thebaldbrothers.com
2019年12月17日
How to do a burpee — the total-body exercise that will keep you fit for life. | Insider Tech
1:47
How to do a burpee — the total-body exercise that will keep you fit for life. | Insider Tech
FacebookInsider Tech
已浏览 174.6万 次2017年9月15日
How to Burpee | Watch all active muscles
2:02
How to Burpee | Watch all active muscles
YouTubeMuscle & Motion
已浏览 51.9万 次2020年12月17日
热门视频
7 Modified Burpees to Try If You Hate the Traditional Exercise
7 Modified Burpees to Try If You Hate the Traditional Exercise
shape.com
2022年9月9日
Give my Fit Over 50 modified Burpee a try!! It’s easy on the joints but extremely effective..Let’s get fit together!!! | Denise Austin
0:15
Give my Fit Over 50 modified Burpee a try!! It’s easy on the joints but extremely effective..Let’s get fit together!!! | Denise Austin
FacebookDenise Austin
已浏览 61.9万 次2023年3月5日
How to Do：MODIFIED BURPEES
0:46
How to Do：MODIFIED BURPEES
YouTubeLeap Fitness
已浏览 9.1万 次2020年10月22日
Burpee Variations
Burpee Variations for Every Fitness Level
7:26
Burpee Variations for Every Fitness Level
MSNMinus The Gym
4 个月之前
💎🏋🏼‍♀️💎 How to do a proper Burpee. In this video we demonstrate the different variations of the Burpee.🕺🏻 One of the best, and most functional exercise movements that All humans should know💪🏼😎 | Keep It Real CrossFit
1:10
💎🏋🏼‍♀️💎 How to do a proper Burpee. In this video we demonstrate the different variations of the Burpee.🕺🏻 One of the best, and most functional exercise movements that All humans should know💪🏼😎 | Keep It Real CrossFit
FacebookKeep It Real CrossFit
已浏览 1278 次2019年4月30日
Burpee Variations for Beginners: Form and Progressions
6:10
Burpee Variations for Beginners: Form and Progressions
MSNMinus The Gym
3 个月之前
7 Modified Burpees to Try If You Hate the Traditional Exercise
7 Modified Burpees to Try If You Hate the Traditional Exercise
2022年9月9日
shape.com
Give my Fit Over 50 modified Burpee a try!! It’s easy on the joints but extremely effective..Let’s get fit together!!! | Denise Austin
0:15
Give my Fit Over 50 modified Burpee a try!! It’s easy on the joint…
已浏览 61.9万 次2023年3月5日
FacebookDenise Austin
How to Do：MODIFIED BURPEES
0:46
How to Do：MODIFIED BURPEES
已浏览 9.1万 次2020年10月22日
YouTubeLeap Fitness
Burpee Variations for Beginners | 7 Burpee Modifications
1:53
Burpee Variations for Beginners | 7 Burpee Modifications
已浏览 1.8万 次2020年5月27日
YouTubeConstantlyVariedFitness
How to Burpee - Full Form vs Modified
2:58
How to Burpee - Full Form vs Modified
已浏览 72 次1 个月前
YouTubeCrossFit Fibre Perth
How to do Burpees: Modify for Beginners and Work Around Injury
5:11
How to do Burpees: Modify for Beginners and Work Around Injury
已浏览 3207 次2016年3月21日
YouTubeMarianne Kane - Equipped with Strength
21 Burpee Exercises
5:46
21 Burpee Exercises
已浏览 48.7万 次2017年10月14日
YouTubeRedefining Strength
2:49
Burpees: Modified & Beginner Variations
已浏览 11.2万 次2011年7月29日
YouTubeFlexmodo
2:19
How To Modify Burpees (And Still Get a Great Workout)
已浏览 14.6万 次2013年5月14日
YouTubejessicasmithtv
0:43
Modified Burpee or Low Impact Burpee Exercise Demonstration
已浏览 10.4万 次2020年3月19日
YouTubeFITBODY with Julie Lohre
6:11
Burpee Variations for Beginners | Proper Form & Progressions
已浏览 283.2万 次2018年10月30日
YouTubeMinus The Gym
How to do a burpee — the total-body exercise that will keep you fit for life
2017年9月2日
BUSINESS INSIDERKevin Reilly
0:44
How To Do A BEGINNER BURPEE | Exercise Demonstration Video an…
已浏览 1万 次2021年4月29日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
2:19
beginner burpees
已浏览 8万 次2014年11月15日
YouTubeMillarfit
1:27
Burpee Demo
已浏览 13.2万 次2011年9月8日
YouTubeCrossFit
0:09
Squat Thrust: Modified Burpee for Cardio! 💪 (FULL BODY)
已浏览 7589 次8 个月之前
YouTubeBuck Buhler Fitness & Wellness
5:05
Burpee Modification for Bad Backs [STOP DOING BURPEES]
已浏览 4.8万 次2020年11月24日
YouTubeFitness with PJ
2:26
What Is The Proper Form For Modified Burpees?
2 个月之前
YouTubeEveryday Fitness Hacks
0:19
Burpee variations from advanced to modified for you to burn some ext…
已浏览 70.6万 次2024年11月28日
FacebookKevin Clark
3:21
Modified Burpees
已浏览 3.2万 次2021年1月14日
YouTubeStaying Active
3:02
Modified burpee and Devils press
已浏览 6781 次2019年6月6日
YouTubeKristi Vaccaro: F.I.T LV Fitness and Nutrition
4:04
The Burpee... How To Perform With Correct Form
已浏览 19.4万 次2016年6月19日
YouTubeFit Body Boot Camp Arizona
3:18
How To: Burpee
已浏览 195.1万 次2013年11月16日
YouTubeScottHermanFitness
0:10
Modified Burpee
已浏览 490 次2025年1月13日
YouTubeSpecialized Physical Therapy, LLC
1:32
Burpee Exercise - How to do Perfect Burpees
已浏览 596.8万 次2012年7月24日
YouTubeNick Tumminello - Trainer of Trainers
0:38
How to do modified burpees using a chair
已浏览 2607 次2016年4月25日
YouTubeJAG CLT
1:31
Burpees - Burpee Workout with Dumbbells
已浏览 7.5万 次2013年10月1日
YouTubeFunk Roberts
0:24
Burpees for Beginners: How to Master Them (FAST!)
已浏览 1万 次2024年11月19日
YouTubeGetFitwithCK
12:40
10 BEST Burpees (YOU SHOULD BE DOING)
已浏览 28.7万 次2021年1月22日
YouTubeUPGRADEX
观看更多视频
静态缩略图占位符