4 Easy Stretches for a Stiff Neck
1:00
spine-health.com
4 Easy Stretches for a Stiff Neck
Learn 4 neck stretches to improve flexibility and identify movements that may alleviate or worsen neck pain.
2018年9月14日
短视频
5 Neck Stretching Exercises for Pain Relief
0:28
已浏览 457 次
5 Neck Stretching Exercises for Pain Relief
Feel Good Life with Coach
5-Minute Stretches For Neck Pain Relief! [Works FAST!]
0:19
已浏览 3.3万 次
5-Minute Stretches For Neck Pain Relief! [Works FAST!]
Tone and Tighten
Neck Exercises
Neck Rejuvenation with Sculptra | Dr. Medispa
0:31
Neck Rejuvenation with Sculptra | Dr. Medispa
YouTubeDr. Somji Skin
已浏览 3.3万 次2023年5月25日
Fix Neck Pain Naturally | Powerful Exercises for Neck & Shoulder Relief #NeckPainRelief #posture
1:49
Fix Neck Pain Naturally | Powerful Exercises for Neck & Shoulder Relief #NeckPainRelief #posture
YouTubeDr Sulman Feroz
已浏览 43.7万 次3 周前
Watch the Incredible Results: Neck Lift & Liposuction Transformation
0:21
Watch the Incredible Results: Neck Lift & Liposuction Transformation
YouTubeDr. David Stoker
已浏览 1.6万 次2023年4月28日
热门视频
Relieve Tension with 10 Neck and Shoulder Stretches
Relieve Tension with 10 Neck and Shoulder Stretches
verywellfit.com
2021年3月2日
Neck Stretches for Instant pain relief
1:26
Neck Stretches for Instant pain relief
YouTubeMuscle and Motion
已浏览 176.6万 次2021年3月12日
5 MIN Neck Stretches: Relieve Neck Pain and Tension with this quick routine!
6:23
5 MIN Neck Stretches: Relieve Neck Pain and Tension with this quick routine!
YouTubeJourney to Mobility
已浏览 2.1万 次2023年2月3日
Neck Pain Relief
20-Minute Neck Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exercises
20:18
20-Minute Neck Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exercises
YouTubeAskDoctorJo
已浏览 56.6万 次2021年4月19日
How to Ease Neck Pain at Home
5:58
How to Ease Neck Pain at Home
YouTubeCleveland Clinic
已浏览 229万 次2020年6月8日
Neck Pain Relief Stretches & Exercises - Ask Doctor Jo
8:22
Neck Pain Relief Stretches & Exercises - Ask Doctor Jo
YouTubeAskDoctorJo
已浏览 184万 次2017年4月10日
Relieve Tension with 10 Neck and Shoulder Stretches
Relieve Tension with 10 Neck and Shoulder Stretches
2021年3月2日
verywellfit.com
Neck Stretches for Instant pain relief
1:26
Neck Stretches for Instant pain relief
已浏览 176.6万 次2021年3月12日
YouTubeMuscle and Motion
5 MIN Neck Stretches: Relieve Neck Pain and Tension with this quick routine!
6:23
5 MIN Neck Stretches: Relieve Neck Pain and Tension with this quick r…
已浏览 2.1万 次2023年2月3日
YouTubeJourney to Mobility
20-Minute Neck Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exercises
20:18
20-Minute Neck Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exerci…
已浏览 56.6万 次2021年4月19日
YouTubeAskDoctorJo
4 Stretches to Ease Neck Pain
0:56
4 Stretches to Ease Neck Pain
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeSharp HealthCare
BEST NECK STRETCHES BEFORE BED ( 5 Min. Safe and Easy Stretches for Beginners)
5:59
BEST NECK STRETCHES BEFORE BED ( 5 Min. Safe and Easy Stretc…
已浏览 9.4万 次2020年2月24日
YouTubeYoga Song - Hayeon
The BEST Neck Self Mobilization Stretch
4:51
The BEST Neck Self Mobilization Stretch
已浏览 66.2万 次2020年1月2日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
8:09
Neck Pain Relief Stretches - 5 Minute Real Time Routine
已浏览 135.2万 次2020年4月6日
YouTubeAskDoctorJo
11:46
10 Best Neck Pain Exercises/Stretches Ever Created.
已浏览 23.8万 次2017年6月20日
YouTubeBob & Brad
9:23
10 Great Stretches For Neck Pain Relief! [WORKS FAST!]
已浏览 14.4万 次2024年8月8日
YouTubeTone and Tighten
10:46
Yoga for NECK PAIN Relief – 10 minutes to Feel Better
已浏览 18万 次2020年5月18日
YouTubeYoga with Joelle
4:32
5 Neck Stretches for Better Posture
已浏览 3.5万 次2022年1月15日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
6:16
5 Minute Neck Stretches: Neck Pain and Tension
已浏览 2.1万 次2017年12月7日
YouTubeEmily Alexandra Yoga
9:19
8 Min Neck Stretches for Neck Pain Relief Exercises
已浏览 86万 次2017年5月25日
YouTubeHASfit
8:18
10 Best Neck Pain Relief Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 73万 次2017年8月24日
YouTubeAskDoctorJo
13:20
Neck Pain Relief, Easy Stretches & Exercise – Dr. Berg
已浏览 31.1万 次2016年7月31日
YouTubeDr. Eric Berg DC
8:50
Soothe Your Sore Neck with These 5 Gentle Stretches
已浏览 5.1万 次2022年1月24日
YouTubeAskDoctorJo
14:12
Yoga For Neck and Shoulder Pain - Safe and Easy Stretches for Begin…
已浏览 172.1万 次2017年4月11日
YouTubeYOGATX
6:22
10 Best Stiff Neck Pain Relief Stretches
已浏览 89.6万 次2021年5月3日
YouTubeAskDoctorJo
1:31
1 Minute Neck Stretches - Perfect For Desktop Users
已浏览 7.1万 次2013年11月14日
YouTube1MinuteExercises
1:16
Cervical Spine Retraction & Extension - McKenzie Exercise fo…
已浏览 27万 次2014年10月24日
YouTubeRelease Physical Therapy Washington DC
6:34
How to Improve Neck Mobility and Strength
已浏览 2.6万 次2022年8月11日
YouTubeRehab Science
8:02
4 Exercises To Relieve Neck Pain In 60 Seconds
已浏览 5.4万 次2021年4月1日
YouTubeTone and Tighten
10:23
10 min Neck Stretches to Reduce Pain & Stiffness
已浏览 44.9万 次2017年9月5日
YouTubeYoga with Kassandra
8:46
10 Best Neck Exercises for Neck Pain Relief – Ask Doctor Jo
已浏览 49.6万 次2017年8月30日
YouTubeAskDoctorJo
7:52
Neck Stretches - Neck Pain Relief That Works!
已浏览 30.6万 次2020年8月31日
YouTubeJessica Valant
9:41
The BEST Neck Stretches To Relieve Pain!
已浏览 2万 次2022年3月14日
YouTubeAskDoctorJo
5:54
Neck Pain Relief With Just 4 Stretches! [Follow Along Routine]
已浏览 3.3万 次2024年2月1日
YouTubeTone and Tighten
6:38
Neck Pain Relief Exercises in 5 min
已浏览 437.6万 次2021年8月6日
YouTubeJeffrey Peng MD
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:28
5 Neck Stretching Exercises for Pain Relief
已浏览 457 次2024年5月24日
YouTubeFeel Good Life with Coach Todd
0:19
5-Minute Stretches For Neck Pain Relief! [Works FAST!]
已浏览 3.3万 次7 个月之前
YouTubeTone and Tighten
Effective Neck Pain Relief Stretch Techniques
已浏览 1.4万 次9 个月之前
TikTokphysicaltherapysession
0:33
Relieve Neck Tension in 60 Seconds (Quick Stretch fo…
已浏览 1883 次1 周前
YouTubeAlicia Murphy
2:06
Fix Neck Pain By Stretching The Right Muscle!
已浏览 8 次4 个月之前
YouTubeDr. Andrea Furlan
0:46
Combined Neck Stretches for Relief and Mobility
已浏览 1766 次1 个月前
YouTubeCampbell Chiropractic
0:53
10 Best Neck Stretches to Release Tension and Impro…
已浏览 238 次2024年6月9日
YouTubeYogaToday - Online Yoga, Meditation…
0:24
3 Easy Neck Stretches for Instant Relief | Daily Yoga …
已浏览 983 次2 个月之前
YouTubeSantoshi Flows
0:22
303K views · 2.8K reactions | 4 ultimate neck stretches t…
已浏览 11.8万 次1 周前
FacebookAbi Mills Yoga
0:08
How to Relieve NECK PAIN With a TOWEL - Neck Pain …
已浏览 20.2万 次5 个月之前
YouTubeThe Dr. Mo Show
0:43
Neck Relief Exercises for Pain and Relief - Dr. Clark
已浏览 1215 次2023年6月26日
YouTubeDr. Lewis M. Clark
0:14
Neck Pain Relief in 5 Minutes | Instant Neck Stretches fo…
已浏览 5960 次2 周前
YouTubeAnkur yogacharya
2:30
Tech-Neck Be Gone: Simple Stretches to Improve Postu…
已浏览 831 次1 个月前
YouTubeKirsh Chiropractic
0:26
Effective Neck Pain Relief Techniques and Stretches
已浏览 460万 次2 个月之前
TikTokosteotiaofficial
1:14
Neck Pain Relief Exercises | 3 Simple Daily Stretches for …
已浏览 614 次1 周前
YouTubeHealthy Jeena Sikho
0:16
1.7M views · 13K reactions | One simple stretch to insta…
已浏览 49.5万 次1 周前
FacebookPhysical Therapy Session
0:17
Day 27/30 to better Mobility: Can you finish these 4 Nec…
已浏览 1001 次5 个月之前
YouTubePeak Movement
0:28
Simple Stretches for Neck Stiffness Relief
已浏览 28.9万 次2022年8月10日
TikTokjustin_agustin
1:07
Here are some neck mobility stretches and neck stretch…
已浏览 7160 次2024年6月27日
TikTokgetadjustednow
0:37
5-Minute Desk Stretches to Relieve Neck & Back Pain I…
已浏览 51 次2 个月之前
YouTubePharmaTales
静态缩略图占位符