Spinning Tips for Beginners | Cat Kom w/ Your Guide on How to do an Indoor Cycling (aka Spin) Class
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Spinning Tips for Beginners | Cat Kom w/ Your Guide on How to do an Indoor Cycling (aka Spin) Class
Looking for an introduction to spin? We’ll do you one better — a FREE SPIN CLASS & HOW TO GUIDE FOR BEGINNERS, with our very own cycling queen and Studio SWEAT onDemand founder, Cat Kom! Cat starts this beginners Spin class by talking about cycling fundamentals, including what equipment you need, bike setup, foot and seat position, plus ...
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