You have been diagnosed with Hashimoto's, feel list and unsure what to do next. First of all, start taking Levothyroxine if it was prescribed. You need those hormones to start feeling better. Second, focus on your nutrition! Try to go 100% gluten and dairy free. Eliminate processed foods and added sugar. (I posted before the complete list of foods). Third, start taking a few supplements: vitamin D3 K2, B1 and selenium in the morning, and Magnesium Glycinate, Omega-3 and Zinc at night. Forth, fin
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