What is Pandiculation? - Somatic Movement Center
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2022年4月21日
somaticmovementcenter.com
Feeling stiff? Worn down? Like your body forgot how to move with energy and ease? That sense of restriction may not be age or overuse — it’s often a signal that your brain and muscles are out of sync… stuck in unconscious contraction. Join Martha Peterson, founder of Essential Somatics® and author of “Move Without Pain,” for a FREE online event and experience pandiculation — a powerful, brain-based movement technique that helps you reset your nervous system, release chronic tension, and reclaim
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