Move of the Month: Couch Dips! And no, we’re not talking about your aunt's famous queso (sorry). Couch dips are a time efficient exercise that help build upper body strength, improve range of motion and support everyday functional movement. The best part? You don’t even have to leave your sofa. Try a few reps in front of the TV and take your movement to the max! 👇 Let us know if you’re adding these to your routine. | Priority Health
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Move of the Month: Couch Dips! And no, we’re not talking about your aunt's famous queso (sorry). Couch dips are a time efficient exercise that help build upper body strength,
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