Express Yourself: Healthy Ways To Express Your Emotions - Youth Empowerment
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Express Yourself: Healthy Ways To Express Your Emotions - Youth Empowerment
Releasing Tension Through Expression Expressing yourself can help you keep in touch with how you are feeling. It can also help you release a lot of tension that you might be carrying around. Sometimes, when people lose touch with how they feel, their feelings burst out in situations or ways that are embarrassing or inappropriate.
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