Backstroke Arm Technique | Swimming Tips And Video
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2019年2月20日
swimming.org
Backstroke Arms | A Beginners Guide to Two Different Techniques
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2017年10月22日
swim-teach.com
The Race Club Video: Backstroke Arm Pull – Bent vs Straight-Arm
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2022年2月10日
swimswam.com
Swimming Backstroke - Arm Technique and Movements
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2017年10月1日
enjoy-swimming.com
In backstroke, pulling with a straight arm increases drag and reduces stroke rate. Think of it like hitting a home run in baseball. Although a straight arm might provide a stronger pull, it significantly slows you down and consumes more energy. Aim to hit singles with your backstroke pulling motion. By rotating more and bending your elbow significantly during the catch, you can achieve a faster tempo with less drag and swim faster! Check out our subscription on our website to watch the full tuto
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How To Swim Backstroke With Perfect Technique
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2022年5月17日
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