5 BACKPACK BICEP CURL EXERCISES (NO GYM EQUIPMENT)
4:48
5 BACKPACK BICEP CURL EXERCISES (NO GYM EQUIPMENT)
已浏览 8328 次2022年5月24日
YouTubeJohnnyRipped
Breaking Down: Backpack Biceps Curl | ‪@cult.official‬ #shorts
0:28
Breaking Down: Backpack Biceps Curl | ‪@cult.official‬ #shorts
已浏览 5530 次2023年5月18日
YouTubewearecult
Reverse Curl with Backpack | How to train biceps at home with backpack
0:47
Reverse Curl with Backpack | How to train biceps at home with backp…
已浏览 1173 次2021年12月2日
YouTubeHealthWala Fitness
Bicep Curls With Backpack | How to train biceps at home with backpack
0:43
Bicep Curls With Backpack | How to train biceps at home with backpack
已浏览 346 次2021年11月25日
YouTubeHealthWala Fitness
How to Train Your Biceps Without Curls!
4:49
How to Train Your Biceps Without Curls!
已浏览 64.7万 次2019年9月6日
YouTubeCalisthenicmovement
Backpack Bicep Curl
0:33
Backpack Bicep Curl
已浏览 3802 次2020年4月14日
YouTubePaul Sandburg Fitness
Anywhere Workout: Backpack bicep curl
0:14
Anywhere Workout: Backpack bicep curl
已浏览 6990 次2020年3月13日
YouTubeEthos Fitness & Performance
0:15
Bicep Blaster: Backpack Workout for Beginners
2024年9月9日
TikTokriserfit
0:15
Bag Hammer Curl (at home backpack workout)
已浏览 4283 次2020年5月11日
YouTubeDan smith
4:51
16 Best Bicep Curl Exercises: Find YOUR Perfect Curl
已浏览 2.8万 次2025年1月26日
YouTubeBuff Dudes Workouts
0:08
Backpack Curl
已浏览 1.2万 次2020年11月13日
YouTubeNick Forgione
19:59
BackPack Biceps💪 (HOME ARM WORKOUT) / Work(out) from home
已浏览 4.9万 次2020年11月9日
YouTubeKourosh Foroughi Fit
0:47
Backpack bicep curls
已浏览 10.1万 次2020年3月25日
YouTubeNick Bolton
0:25
How to do backpack curls at home
已浏览 9751 次2016年2月9日
YouTubeFitness for Professionals
0:49
Backpack Hamstring Curl
已浏览 2234 次2020年3月26日
YouTubePure Performance Training
0:26
Hammer Curl with backpack
已浏览 1.9万 次2020年3月21日
YouTubeGareth Sapstead
0:57
Shop Now and experience why Rip Curl backpacks are essential for y…
已浏览 2817 次11 个月之前
FacebookRip Curl
0:56
Bicep Building: The Ultimate Guide to Massive Curls
已浏览 2063 次9 个月之前
YouTubeHustle & Muscle
0:06
Backpack Single Arm Hammer Curl
已浏览 1.3万 次2024年4月22日
YouTubeNichols Bison Strength & Conditioning
4:32
Stop Doing Dumbbell Bicep Curls Like This!
已浏览 358.5万 次2017年9月30日
YouTubeATHLEAN-X™
13:14
KAMALU CURLS | The #1 Best Science-Based Biceps Exercise Y…
已浏览 35.6万 次2021年8月4日
YouTubeDr. Gains
6:26
This ACTUALLY Works…
已浏览 153.3万 次2022年8月16日
YouTubeRyan Humiston
17:39
I Did 100 Bicep Curls Every Day For 30 Days | NUCLEI OVERLOAD TR…
已浏览 35.3万 次2020年1月15日
YouTubeScottHermanFitness
2:03
How To: Dumbbell Hammer Curl
已浏览 1247.1万 次2010年2月3日
YouTubeScottHermanFitness
0:21
F-Light Posse Camo #HydroProtech 💧 La mejor línea de mochilas de sur…
已浏览 485 次2019年4月18日
FacebookCristobal Colon
1:08
Behind-the-Back Cable Curl by Jim Stoppani
已浏览 24.8万 次2012年9月15日
YouTubeJim Stoppani, PhD
Satchel - Open-source modern backpack system
2023年7月4日
roblox.com
8:12
Biceps Workout Tip You'll NEVER Forget!
已浏览 73万 次2022年7月14日
YouTubeATHLEAN-X™
2:19
Behind-The-Back Barbell Wrist Curl by Jim Stoppani
已浏览 8.7万 次2012年10月22日
YouTubeJim Stoppani, PhD
7:42
The ONLY Way You Should Be Doing Dumbbell Bicep Curls!
已浏览 464.3万 次2018年7月23日
YouTubeMind Pump TV
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:30
Creative Gym Workout: Backpack Bench Press
已浏览 55.8万 次2022年11月4日
TikTokthebackpackkid
0:28
Breaking Down: Backpack Biceps Curl | ‪@cult.official‬ #shorts
已浏览 5530 次2023年5月18日
YouTubewearecult
3:01
5 SECRET Bicep Workouts You Can Do at Home #Shorts #YouTubeShorts
已浏览 3624 次3 个月之前
YouTubeLife check with Edwin
0:08
Backpack Curl
已浏览 1.2万 次2020年11月13日
YouTubeNick Forgione
0:56
Bicep Building: The Ultimate Guide to Massive Curls
已浏览 2063 次9 个月之前
YouTubeHustle & Muscle
0:06
Backpack Single Arm Hammer Curl
已浏览 1.3万 次2024年4月22日
YouTubeNichols Bison Strength &
0:18
How to PROPERLY Do Bicep Curls (STOP THIS) ❌
已浏览 4529 次2025年2月27日
YouTubeColossus Fitness
0:33
How to Strict Curl for MASSIVE Biceps!
已浏览 5.2万 次2021年11月9日
YouTubeATHLEAN-X Shorts
0:15
Bicep Curl.... #gym #biceps #bicepworkout
已浏览 134 次4 个月之前
YouTubeAnkit 999
0:16
How to Perform Zottman Curls
已浏览 785 次2024年5月19日
YouTubeAustin Current
1:11
Bicep curling 80 lb dumbbells good form @ 6' 203
已浏览 882.4万 次2015年12月8日
YouTubelolmmmol
1:05
🔥 Abs in 14 Days 💪 #abs #workout #gym #6packsabs
已浏览 1352 次3 个月之前
YouTubeLife check with Edwin
0:37
Average Mortal vs Chuck Norris: Biceps Curl Challenge #workout #motivation
已浏览 1.4万 次1 个月前
YouTubeAVERAGE MAN
9:28
Heatless Curl Tutorial: Easy and Uncut Guide
已浏览 48.2万 次1 个月前
TikTokmarieeeesecret
0:14
Nordic Hamstring Curl Progression
已浏览 636 次2024年9月12日
YouTubeSports Rehab Expert
0:24
Lying Leg Curl (Hamstring Curl) (Single Leg)
已浏览 2789 次1 周前
YouTubeAli Dehghani | Pro Performance
0:21
The way you unwind your hot roller makes or breaks your curl 🎀⁠ ⁠ Don’t just pull it out ❌⁠ Unravel
已浏览 6981 次3 周前
YouTubeMermade Hair
0:59
YOUR ARMS WILL EXPLODE! 🔥 || BICEPS & TRICEPS WORKOUT 🏋️ #SHORTS
已浏览 8.6万 次2022年2月16日
YouTubeScottHermanFitness
0:10
Hammer Curl Guide: Enhance Your Forearms Workouts
已浏览 2043 次2023年7月29日
YouTubeLyfta
0:11
BACKPACK TREND TUTORIAL🎒
已浏览 15.4万 次3 周前
YouTubekirkiimad