English
全部
图片
视频
短视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
2:24
YouTube
ScottHermanFitness
How To: Dumbbell Shoulder Press
I have RE-MASTERED this video for 2025! Check it out here! HOW TO: Dumbbell Shoulder Press (BIGGER SHOULDERS & BIGGER BENCH PRESS!) || PERFECT FORM https://www.youtube.com/watch?v=GFblCmuEE18 ---------------------------------------- 🏆 GET MY FREE PROGRAM NOW: https://muscularstrength.com/guaranteed_gains_sign_up_FREE 📨 Join My MAILING ...
已浏览 1255万 次
2010年3月27日
短视频
0:42
已浏览 618 次
Master Dumbbell Shoulder Presses - A Step-by-Step Guide
Texilu Hakiel
0:59
已浏览 12 次
How to Do Seated Dumbbell Shoulder Press (Beginner Form)
Steve & Latifah | Beginner
Overhead press Form
How to Overhead Press: Technique, Variations, and Benefits | BarBend
barbend.com
2020年2月4日
How To Overhead Press: A Beginner's Guide
bodybuilding.com
2021年5月26日
0:11
The PERFECT Overhead Press Form Tips 1) Keep shoulders depressed 2) Bar should end directly above the head 3) Keep elbows tucked 4) Ensure a Straight Bar Path Size & Shred Training program → deltabolic.com | Andrew Kwong
Facebook
Andrew Kwong
已浏览 4.2万 次
2024年8月4日
热门视频
0:37
Perfect Your Shoulder Press Form with These Tips!
TikTok
ericrobertsfitness
已浏览 47.4万 次
2021年8月1日
1:31
How to Do a Dumbbell Shoulder Press
YouTube
LIVESTRONG
已浏览 388.9万 次
2009年7月1日
0:58
Best Shoulder Press Tutorial Ever Made | Dumbbells
YouTube
Davis Diley
已浏览 398万 次
2023年11月9日
Overhead press Benefits
Kettlebell Overhead Press: The Complete Guide to Building Strong, Stable Shoulders
kettlebellsworkouts.com
9 个月之前
6 Best Overhead Press Variations & Their Benefits - The Fitness Phantom
thefitnessphantom.com
2020年8月28日
How To Overhead Press Benefits, Variations and Exercise Tips
gymshark.com
2023年3月15日
0:37
Perfect Your Shoulder Press Form with These Tips!
已浏览 47.4万 次
2021年8月1日
TikTok
ericrobertsfitness
1:31
How to Do a Dumbbell Shoulder Press
已浏览 388.9万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
0:58
Best Shoulder Press Tutorial Ever Made | Dumbbells
已浏览 398万 次
2023年11月9日
YouTube
Davis Diley
1:02
Dumbbell Shoulder Press | Exercise Guide
已浏览 190.2万 次
2016年5月27日
YouTube
Bodybuilding.com
0:44
How To Do A STANDING SINGLE ARM DUMBBELL SHOULDER PRE
…
已浏览 1.7万 次
2016年9月14日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
0:14
Shoulder Press Tips Every Beginner Needs!
已浏览 327 次
2 个月之前
YouTube
Fitness Over 40
2:34
Shoulder Press 101 #shoulderpress #shoulderworkout #shoulderday #
…
已浏览 8656 次
5 个月之前
Facebook
Lost and Lifting
0:12
Correct Shoulder Press Technique: Avoid Common Mistakes
1 年前
MSN
Bullish - Video
0:50
Arnold Dumbbell Press - Shoulder Exercise - Bodybuilding.com
已浏览 41.8万 次
2013年5月1日
YouTube
Bodybuilding.com
0:36
How to Shoulder Press 📋 Here’s what you have to keep in mind during y
…
已浏览 24.7万 次
2025年1月29日
Facebook
Gym For Newbies
0:28
Shoulder Press 💥 Master the Form for Gains & Strength
已浏览 955 次
6 个月之前
YouTube
Kinetic Strength
1:07
Dumbbell Curl-To-Press: Proper Form
已浏览 10.9万 次
2020年9月25日
YouTube
BuiltLean®
0:09
“Shoulder Press Done Right 💪 | Build Strong, Stable Shoulders with Pro
…
已浏览 11 次
2 个月之前
YouTube
POWER REHAB
1:25
Shoulder Press Tips for Proper Form and Effectiveness
已浏览 22.3万 次
2025年2月14日
TikTok
emilyyfit__
6:03
How to PROPERLY Shoulder Press | 5 Variations for Muscle Gain
已浏览 38.4万 次
2016年10月13日
YouTube
Colossus Fitness
Shoulder Press Technique and Training Tips
已浏览 2.6万 次
7 个月之前
TikTok
funnykaiclips_ray
0:31
Shoulder exercise - Single arm press / dumbbell shoulder press
已浏览 2.7万 次
2012年3月6日
YouTube
www.sportsinjuryclinic.net
0:07
“Perfect Shoulder Press Technique Explained (Step-by-Step)”
已浏览 1140 次
4 个月之前
YouTube
FunnyFun Fitness Club
0:30
“Perfect Shoulder Press Technique for Maximum Gains 💪✔️”
已浏览 1045 次
3 个月之前
YouTube
BeastMir
0:26
How to Shoulder press with perfect technique
已浏览 100.1万 次
2024年11月12日
YouTube
Bodyartfitness by buhari
0:21
Mastering the Shoulder Press Technique
已浏览 1629 次
2 个月之前
TikTok
foolme_0nce
How To Do A Shoulder Press | Shoulder Press Variations
2018年2月5日
puregym.com
2:26
How to PROPERLY Shoulder Machine Press (LEARN FAST)
已浏览 99.1万 次
2020年7月30日
YouTube
Colossus Fitness
3:38
Life Fitness Pro2 Series Shoulder Press Instructions
已浏览 11万 次
2011年5月9日
YouTube
Life Fitness / Hammer Strength
0:55
Machine Shoulder Press - Learn how to do Shoulder Press Workout
已浏览 3.8万 次
2016年12月5日
YouTube
Health Hunt
2:52
How to: Standing DB Shoulder Press for Physique Development
已浏览 49.9万 次
2020年5月22日
YouTube
Physique Development
0:54
The Perfect Overhead Dumbbell Press
已浏览 295.9万 次
2012年10月23日
YouTube
3v
0:14
Effective Shoulder Press Techniques for Better Gains
已浏览 1903 次
1 个月前
TikTok
hannahinthegym
3:00
Shoulder Press Machine | Tutorial for Gym Beginners
已浏览 4万 次
2024年11月10日
YouTube
Tim Bullici
观看更多视频
更多类似内容
反馈