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The Official JM Press Tutorial
Elitefts Columnist and Bench Press legend JM Blakley teaches and explains the JM Press, as well as how he came up with this exercise. Check out JM Blakley's YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCfPQP6Kds1Hlu2n8v-efq9A/featured _________________________ Time Stamps Intro - 0:00 History of the JM Press - 0:24 The demonstration - 3:49 ...
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