El argentino largará 15° la carrera, antepenúltima prueba de la temporada. Lando Norris hizo la pole por tercera vez consecutiva y compartirá la primera fila con Max Verstappen. Gasly logró meter al ...

Correr más rápido no significa únicamente correr más. El objetivo es aumentar la eficiencia: correr más rápido con menos esfuerzo y reducir el riesgo de lesiones. Cuando una o un corredor decide ...

El fisiólogo Adrián Castillo se ha aliado con Miguel Lozano, el apneísta catalán capaz de descender en el mar hasta 123 metros de profundidad con una sola respiración, y en sus pulmones almacena hasta ...

La nostalgia no tiene por qué quedarse en YouTube. Con un emulador ligero y algo de orden, Windows 11 puede cargar juegos y software de 16 bits, leer disquetes y CD-ROM virtuales, e incluso levantar ...

Montar C y el disquete:mount C C:\Oldies\DOSSoftmount A A:\ -t floppy Cambiar a A: A: y lanzar instalador al C:install A: C: Ir a C: C: y entrar en la carpeta del juego (cd SHADOW, por ejemplo). Ver ...

Ponerse las zapatillas y salir a correr. Con un gesto tan sencillo se ha transformado la forma en la que hoy nos ponemos en forma. Quizá si llamamos a esto por el nombre que ha adquirido nos resulte ...

Montar en bicicleta se ha convertido en una de las actividades más completas para mejorar la forma física sin castigar las articulaciones. Este ejercicio, además de ser accesible y sostenible, permite ...

Este año uno de los deportes que más se ha puesto en tendencia es el running. En redes sociales, millones de usuarios y creadores de contenido comparten sus carreras, entrenamientos y avances en esta ...

El running es uno de los deportes que más ha crecido en los últimos años. Los expertos coinciden en que salir a correrde manera regular tiene múltiples beneficios para la salud. Esta actividad física ...

Lejos de ser un sustituto pobre del terreno real, los estudios científicos que citamos abajo han probado que el entrenamiento en cinta es una herramienta de precisión. De hecho, puede replicar muchas ...