Unos pequeños aumentos en la actividad física como parte de nuestra vida cotidiana pueden aportar beneficios a largo plazo para nuestra salud. Algunas mañanas me cuesta mucho salir a correr, pero me ...

Pocos logran superar este ejercicio visual en tan solo 10 segundos. ¿Serás uno de ellos? Resolverlo rápidamente no solo demuestra una gran habilidad numérica, sino que te coloca en un grupo selecto de ...

Caracas.- Un estudio en China reveló que, para reducir de forma significativa el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, como el ictus y el infarto de miocardio, los adultos deben hacer mucho ...

Una investigación internacional liderada por la Universidad de Granada y en la que han participado las de Loyola, la Autónoma de Madrid y la de Copenhague, ha demostrado que el ejercicio induce ...

Mantenerse activo es una necesidad en cualquier etapa de la vida, pero adquiere una dimensión especialmente relevante a partir de los 65 años, cuando los especialistas en salud y geriatría aconsejan ...

Practicar al menos 150 minutos de ejercicio físico a la semana se asocia con una reducción “constante, aunque modesta” del riesgo de enfermedad cardiovascular. Así lo concluye un estudio publicado en ...

El estudio, realizado en jóvenes sanos y activos, y que ha sido recientemente publicado en la revista 'Cell Reports', analiza cómo se reorganizan los llamados supercomplejos mitocondriales durante ...

La influencia de la música en el rendimiento deportivo ha sido objeto de estudio en diversas disciplinas, desde la psicología hasta la fisiología del ejercicio. En la última década, múltiples ...

El artista visual y músico Marlov Barrios se presentará en el país y compartirá Los Cenotafios, una obra que describe como la integración de las artes visuales, la música y la poesía. Durante varios ...

Hacer actividad física diariamente es muy beneficioso para la salud y es algo que debe llevarse a cabo a cualquier edad teniendo en cuenta el ejercicio correspondiente o el aconsejado por un ...

Redacción Ciencia, 20 may (EFE).- La practica de ejercicio durante al menos 150 minutos semanales se asocia con una reducción “constante, aunque modesta” del riesgo de enfermedad cardiovascular, pero ...