Un esprit sain dans un corps sain. Nul ne doute que cet adage s’applique aussi aux femmes enceintes. L’Organisation mondiale de la Santé recommande aux femmes enceintes de consacrer au moins 150 ...

En travaux depuis plus d’un mois, l’espace musculation et poids libres de la salle de fitness a pu rouvrir ce vendredi. Basic-Fit a corrigé l’acoustique de la salle, pour éviter les vibrations dans ...

Traditionnellement perçue comme un domaine masculin, la musculation connaît une évolution. Basic-Fit souhaite briser les stéréotypes avec « Boost Her Power ». Des études montrent que la musculation ...

Basic-fit est la plus grande chaîne de fitness en Europe. Avec plus de 4,4 millions de membres, la marque s’engage à rendre le sport accessible à tous l’adaptant au style de vie de chacun. Son ...

La salle de fitness de l’espace Lumière, confrontée à des problèmes d’acoustique, procède à des travaux d’isolation. La zone poids libres dédiée à la musculation des adhérents sera fermée jusqu’au 2 ...