La salle de sport au 3e étage sous le toit ne fait pas dans le tape-à-l’œil. Pas de sac de frappe, ni de ring. Elle est néanmoins parfaite pour la séance qui va suivre. Un par un, les élèves qui ...

Nouveauté de la rentrée au sein de la Team Satoca, un cours de cardio-boxe le lundi soir à 20 h 30 durant une heure et demi, ouvert à tous à partir de 16 ans : les boxeurs du club, les filles qui font ...

Désormais le mercredi soir, le Cercle cérétan de savate boxe française propose des cours de cardio boxe : une expérience sportive complète mêlant boxe, cardio et renforcement musculaire, sans ...

Depuis septembre 2025, plusieurs cours de boxe et de self-défense féminins ont été mis en place dans le Mâconnais. Ces ...

Le cardio-boxe est l’une des disciplines du moment. Lancé fin janvier, le cours de Virginie Vilette séduit chaque mardi soir une vingtaine de personnes de tous âges chez Haltères & Go à Élouges.

Pour ceux qui, à Sète, souhaiteraient se remettre en forme avec la rentrée, Midi Libre a combiné quelques salles et activités pour repartir du bon pied. Une sélection non exhaustive. Pour bon nombre ...

Au club de Boxe Sanda de Sausset-les-Pins, qui fête ses 25 ans, les cours mixtes et pédagogiques attirent de plus en plus de pratiquantes. Quatre trajectoires - Hanen, Sophie, Fanny et Rocio - ...