Audrey Jordan est une passionnée d'exercice et adore relever des défis. En janvier dernier, elle a décidé de pousser ses limites en s'inscrivant à une classe d'Acroyoga, un croisement entre le yoga et ...

Qu'est-ce que c'est? L'acroyoga, c'est du yoga acrobatique avec une pointe de danse qu'on pratique à deux ou plus. Une personne, la base, en soulève une autre, le flyer, pour créer des positions de ...

Si vous avez déjà fait “l’avion” sur les pieds de vos parents étant enfant, félicitations : vous avez déjà fait de l’acroyoga ! Cette figure est d’ailleurs l’une des premières que l’on pratique en ...

Tout le monde connaît le yoga, ou du moins en a entendu parler. Mais qu’en est-il de l’acroyoga ? Cette discipline commence à s’implanter dans la ville de Bourg-en-Bresse grâce à Marianne Grison, qui ...